アメリカ人の 42% が 13 の致命的な病気のリスクにさらされています – 5 つの簡単なことでそれらを逆転させることができます 

アメリカ人の 42% が 13 の致命的な病気のリスクにさらされています – 5 つの簡単なことでそれらを逆転させることができます 

現在、アメリカ人の42%という驚くべきことに13の致死性疾患を発症するリスクがあり、アメリカは重大な健康危機に直面している。病気には、肥満、心臓病、脳卒中などが含まれます。

わずか 10 年前の人口の 3 分の 1 から大幅に増加しており、その結果、国に年間 1 兆 7,200 億ドルのコストがかかっています。この懸念すべき傾向の背後にある主な原因は、肥満率の急速な上昇です。

しかし、これらの憂慮すべき傾向を逆転させ、さまざまな致命的な病気からアメリカ人を守ることができる 5 つの簡単な戦略があります。

アメリカ人が致命的な病気を逆転させる簡単な方法

以下に 5 つの方法を示します。

1) 診断と経過観察

重要なライフスタイルの変更を行います。 (画像はUnsplash/Christopher Campbell経由)
重要なライフスタイルの変更を行います。(画像はUnsplash/Christopher Campbell経由)

肥満の重大な原因の 1 つは、適切な診断の欠如です。アメリカ医師会の報告書によると、肥満患者の約半数は診断を受けておらず、3分の2は再診を受けられません。

医師は診断を下し、患者に優しい言葉を使い、継続的なサポートを提供するために再診のスケジュールを設定する必要があります。

2) ライフスタイルの変化

診断は非常に重要です。 (画像はUnsplash/NCI経由)
診断は非常に重要です。(画像はUnsplash/NCI経由)

食事の修正、身体活動、行動の変化、心理的サポートなどの集中的なライフスタイルへの介入は、体重管理の基礎として機能します。これらの介入は、有効性を確保するために、個々の患者のニーズに合わせて調整する必要があります。

3) 医療管理

ライフスタイルの変更とは別に、肥満の治療には医学的管理が不可欠です。医師は患者の全体的な健康状態を評価し、体重増加の原因となる可能性のある他の病状の管理と併せて、GLP-1受容体作動薬などの抗肥満薬の投与を検討する必要があります。

4) 個別の治療目標

個別の治療法を探してください。 (Unsplash/Towfiqu Barbhuiya 経由の画像)
個別の治療法を探してください。(Unsplash/Towfiqu Barbhuiya 経由の画像)

現実的かつ達成可能な個別の治療目標は、肥満患者が前向きな変化を起こすのに役立ちます。

医師は患者と協力して、患者にとって適切な体重減少の割合を決定し、適切な治療ツールを選択し、継続的なサポートを提供できます。

5) 長期サポート

長期的なサポートを確実に受けてください。 (画像はUnsplash/NCI経由)
長期的なサポートを確実に受けてください。(画像はUnsplash/NCI経由)

肥満に対処するには、医療専門家、政策立案者、個人からの長期的なサポートと献身が必要です。

定期的なフォローアップ訪問、継続的な教育、カウンセリング、患者のソーシャルネットワークからのサポートは、ライフスタイルの変化を強化し、励ましを与えるのに役立ちます。

アメリカの健康危機により、人口のかなりの部分が致命的な病気にかかる危険にさらされています。

前述の 5 つの直接的な戦略を実行することで、憂慮すべき傾向を効果的に逆転させ、アメリカ国民をこれらの壊滅的な状況の犠牲者から守ることができます。

肥満とそれに関連する病気と闘い、公衆衛生を改善し、最終的には命を救うためには、協力することが重要です。

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