MacBook のバッテリー寿命を延ばす 6 つの充電習慣

新しい MacBook を購入すると、宣伝されているバッテリー寿命が確実に得られます。ただし、時間の経過とともに、MacBook のバッテリー寿命はゆっくりと、しかし確実に劣化します。

バッテリーの劣化は、MacBook、スマートフォン、およびほとんどのガジェットで使用されるリチウム イオン バッテリーにとって自然なことです。したがって、MacBook のバッテリーを 100% 正常な状態に保つ方法はありません。

ただし、最適な充電習慣を採用することで、MacBook のバッテリー寿命を延ばすことができます。ここでは、MacBook のバッテリー寿命を延ばすために採用すべき最適な充電習慣について説明します。

1. バッテリーを完全に充電したり、空にしたりしないでください

前述したように、MacBook はリチウム イオン バッテリーを使用しており、通常、デバイスの充電と放電を続けると容量が減少します。充電サイクルが完了するたびに、バッテリーの最大充電容量がわずかに減少します。

リチウム イオン バッテリーは、完全に充電すると過熱しやすくなり、寿命が短くなるため、大きな打撃を受けます。これが、MacBook のバッテリーが 0 から 80% まで急速に充電され、その後 80% から 100% までの低速充電段階に入ることに気付いたかもしれない理由です。

逆に、リチウム イオン バッテリーを完全に放電するのも同様に良くないため、Battery Universityでは、バッテリーの寿命を最大限に延ばすために、充電を 30% から 80% に保つことを推奨しています。ただし、完全な放電を避けることは口で言うほど簡単ではないため、電源コンセントのない場所で作業していることに気付いた場合は、最高のラップトップ パワー バンクの 1 つを入手することをお勧めします。

2.Appleの公式充電器を使用する

これは簡単なことのように思えるかもしれませんが、常に言及する価値があります。新しい MacBook を購入すると、Apple は常に電源アダプタと USB-C 充電ケーブルを同梱しています。公式の電源アダプターと充電ケーブルを使用することを常にお勧めします。それらはバッテリーの長期的な健康状態を確保するために最適化されているためです。

バッテリーの寿命だけではありません。公式の MacBook 充電器も安全に使用できます。ただし、使用できる優れたサードパーティの MacBook 充電器がいくつかあることに注意してください。

無名ブランドの安価なサードパーティの MacBook 充電器は避けてください。バッテリーの長期的な健康状態に悪影響を与える可能性があり、安全上のリスクもある可能性があります。充電器を購入する場合は、Apple 製のものを入手することをお勧めします。そうでない場合は、Anker、Satechi、Belkin などの評判の良いアクセサリ メーカーから入手してください。

Apple の Web サイトでは、サードパーティ企業の厳選されたアクセサリも販売されているため、これをサードパーティの充電器が最適なベンチマークとして使用できます。

3. 最適化されたバッテリー充電を有効にする

最適化されたバッテリー充電は、MacBook で利用できる機能で、毎日の充電ルーチンを学習し、充電を最適化してバッテリー寿命を延ばします。この機能は、バッテリーの消耗を減らすことを目的としています。

これは、MacBook を長時間電源に接続することが予測される場合に、バッテリーの充電を 80% を超えるまで遅らせることによって行われます。同時に、この機能により、充電器のプラグを抜くまでにバッテリーが充電されていることも保証されます。

macOS の[システム設定]から最適化されたバッテリー充電を有効にすることができます。左側のパネルで [ Battery ] を選択し、[ Battery Health ] の横にある [ Info (i) ] ボタンを選択して、[ Optimized Battery Charging ]をオンに切り替えます。

前に触れたように、バッテリー レベルを 30% から 80% に保つのが最適です。ただし、最適化されたバッテリー充電では、バッテリーが 80% を超えて充電されることはありません。それはそれを遅らせるだけであり、仕事に集中している間バッテリーレベルを監視し続けることは気を散らす可能性があります.

バッテリーが 80% を超えて充電されないようにするために実行できる追加の対策は、AlDenteを使用することです。これは、Mac のバッテリーがプラグインされている場合でも、特定のパーセンテージを超えて充電されるのを自動的に制限するアプリです。macOS 11 Big Sur で利用できます。以降、無料でダウンロードできます。より多くの機能が必要な場合は、有料版もあります。

4. MacBook を常に電源に接続したままにしない

作業中は常に MacBook を電源に接続しておくのが一般的です。私たちのほとんどはこれに罪を犯していますが、MacBook は常に電源に接続するように設計されているわけではありません。前述のように、バッテリーを 100% まで充電すると過熱が発生し、長期的には MacBook のバッテリー寿命に悪影響を及ぼす可能性があります。したがって、MacBook を常に接続しておくことは避けてください。

5. MacBook を半分充電して長期保管する

何らかの理由で、しばらくの間 MacBook を片付けたい場合は、環境温度とバッテリーの割合を制御する必要があります。これら 2 つは、MacBook を保管している間のバッテリー寿命に影響します。

バッテリー寿命を維持するために長期間保管する必要がある場合、Apple は MacBook のバッテリーを約 50% まで充電することをお勧めします。

50% の推奨レベルは、バッテリーを完全に充電して長期間保管すると、バッテリーの容量が失われ、バッテリーの寿命に影響を与える可能性があるためです。また、長時間完全に放電したままにしておくと、「バッテリーが過放電状態に陥り、充電を維持できなくなる可能性があります」とApple は述べています。

さらに、Apple は、デバイスを華氏 90 度未満の環境に保管し、6 か月ごとに 50% まで充電することをお勧めします (デバイスを 6 か月以上保管する場合)。Mac を長期間使用せずに保管する場合も、シャットダウンする必要があります。

6. 中程度の周囲温度で MacBook を充電する

あらゆる種類のバッテリーにとって、熱は最大の敵です。Battery Universityによると、プロセスのデリケートな性質のため、リチウムイオン電池を充電するときは細心の注意を払う必要があります。

さらに、周囲温度が高い環境でデバイスを充電すると、バッテリー容量が損なわれる可能性があると Apple は述べています。同社によると、スイート スポットは 50 ～ 95 度 F です。充電中に MacBook が熱くなり、ケースを装着している場合は、最初にケースを取り外すことを検討する必要があります。

これらの充電習慣を採用して、MacBook のバッテリー寿命を最大限に延ばしましょう

バッテリーは永久に持つことはできませんが、必要以上に早く交換することを避けるために、少なくとも十分に注意することができます. その上、MacBook のバッテリーの交換には費用がかかります。Apple によると、MacBook Air モデルでは少なくとも 130 ドル、MacBook Pro モデルでは約 200 ドルの値下げになるという。しかし、ハイライトされたヒントに従うことで、MacBook のバッテリーを長持ちさせることができます。