「常に誰かの左目を見つめてください」:MIT講師が、人の左目を見つめることでどのように感情的な絆が深まるのかを明かす

「常に誰かの左目を見つめてください」:MIT講師が、人の左目を見つめることでどのように感情的な絆が深まるのかを明かす

人間の脳は私たちの思考や行動に永続的で深い影響を与えており、その興味深い経路の 1 つは感情的な愛着と目との間の複雑なつながりです。この関係はすぐには驚くべきものではないかもしれませんが、タラ・スワート博士はこの現象について貴重な洞察を提供しています。

スワート博士は、人気の YouTube シリーズ「The Diary Of A CEO」に出演し、神経科学と日常の懸念事項の交差点を掘り下げました。魅力的な会話の中で、議論はストレスの伝染性の性質に方向転換しました。タラ・スワート博士は、感情的な絆についての驚くべき洞察を提供し、司会者のスティーブン・バートレットは目に見えて驚いた様子でした。

このエピソードでは、タラ博士が愛着理論、神経科学、目によるコミュニケーションに光を当てます。 (画像はYoutube/CEOの日記より)
このエピソードでは、タラ博士が愛着理論、神経科学、目によるコミュニケーションに光を当てます。(画像はYoutube/CEOの日記より)

MIT講師が見つめることと感情的な絆の関係を明らかにする

次回自分の日付を確認するときは、マサチューセッツ工科大学 (MIT) の上級講師であるスワート博士からのこのヒントを参考にするでしょう。バートレットは、人間は常に目に見えない力の影響を受けているという認識を共有しています。これに対してスワート博士は、「私はすでにあなたと何らかの形でアイコンタクトを取り、感情的な共鳴を結びつけています。」とコメントしています。

アイコンタクトは人間同士の交流において重要な役割を果たし、会話のダイナミクスに影響を与えることは広く知られています。アイコンタクトのそれぞれのインスタンスは明確な感情的なつながりを意味し、その期間は関係の性質に応じて異なります。見知らぬ人と遭遇した場合、そのようなアイコンタクトは短時間であることが多く、通常は数秒しか続きません。逆に、大切な人とのやり取りでは、アイコンタクトの時間がより長くなる傾向があります。

スワート博士は、感情的な絆における脳の役割を強調します。 (画像はYoutube/CEOの日記より)
スワート博士は、感情的な絆における脳の役割を強調します。(画像はYoutube/CEOの日記より)

しかし、この現象の原因は何でしょうか? スワート博士は、乳児が母親とつながる主な方法であるアイコンタクトを通じて、この問題についての洞察を提供しています。彼女は続けて、大多数の人は右利きであり、そのため左腕に幼児を抱くことになると詳しく説明した。この配置により、介護者の右目と子供の左目が自動的に接続されます。感情に関連する脳の一部である扁桃体はこれらの信号を処理し、両者の間の感情的なつながりを強化します。

アイコンタクトは感情的な絆とどのように関係しているのでしょうか?

扁桃体は常に感情的な信号を処理しています。 (画像は Pexels/サラ・チャイ経由)
扁桃体は常に感情的な信号を処理しています。(画像は Pexels/サラ・チャイ経由)

子供は大人、特に親の行動を模範とします。彼らが幼児のとき、彼らはアイコンタクト以外にコミュニケーションをとる手段を持っていません。多くの場合、それは、彼らがどのように他者とつながり、愛着を形成し、さらには向社会的行動を起こすかの基礎となる。

スワート博士は、他の多くの人も左利きだと説明するが、「私が誰かと絆を築くチャンスを掴んでいるなら、統計的に見て共鳴を生み出すのはその人です。」と述べています。

バートレット氏は、営業職であっても、単にデートでつながりを作りたいだけであっても、このトリックを使うことを強調し続けています。確かに、これは人々を瞬時に好きにする心理的トリックの 1 つです。

言語的および非言語的ジェスチャーは、人のアイデンティティと対人関係に大きな影響を与えます。通常、口頭によるコミュニケーションにはかなりの注意が払われますが、感情的な絆のプロセスにおけるボディーランゲージやその他の非言語シグナルの役割は見落とされがちです。

Janvi Kapur は、臨床心理学を専門とする応用心理学の修士号を取得したカウンセラーです。

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