アンジェラ・リー、総合格闘技において栄養が重要な役割を果たす理由について語る：「それがあなたをエリートアスリートに導くのです」

ONEファイトナイト14で、アンジェラ・リーはサークル内に足を踏み入れ、ONEアトム級MMA世界チャンピオンを床に置き、ONEチャンピオンシップファンに衝撃を与えた。

即時引退を発表し、その過程でタイトルを返上した「アンストッパブル」は競争を離れ、新たな追求に専念した。

ONEチャンピオンシップでのキャリア中に直面した精神的葛藤について率直に語ったリーは、人生のこの段階で、別の追求によって動機付けられていることに気づきました。

非営利団体であるファイトストーリーを通じて他の人を助けたいと考えている元チャンピオンは、困っている人たちに指導と援助を提供することで妹のビクトリアの記憶を守りたいと考えています。

密室で世界チャンピオンになるための苦労について彼女がすでに語ったことすべてを踏まえると、リーは他の人にとって学ぶべき素晴らしいロールモデルでもあります。

彼女は常に真のプロとして、そして武道家として振る舞ってきただけでなく、今では困難な時期や信じられないほどの成功の中での経験を活かして、自分のキャリアで道を見つけている他の人たちに利益をもたらす立場にあります。

最近ポッドキャスト「アロハアワー」に出演したアンジェラ・リーは、エリート格闘家であることの、必要以上に強調していない人もいるかもしれないある側面について語った。

彼女がキャリアの中で直面した困難な時期について語るとき、彼女が自分にかけた多くのプレッシャーは、減量とチャンピオンシップの制限に起因するものだった。

リーさんは、これまでの経験を通じて、栄養の重要性と、正しいものだけを体に取り入れることの重要性を強調することができました。そうすることで、結果として、より健康になり、ストレスが軽減されます。

「アドバンテージを得るのは良いことだけど、それは本当に歪んだことだよ。食べていて体力があり、気分も良く、体重を減らしたり増やしたりするストレスを心配する必要がなければ、自分の戦略とトレーニングを理解することに集中できると思います。難しい。それはあなたを次のレベルに引き上げることになります。そうすればあなたはエリートアスリートになれるでしょう。」

以下のポッドキャスト出演の全編をご覧ください。