Instagram で宣伝されているワークアウト アプリはダウンロードする価値がありますか?

最近、Instagram を閲覧するということは、あなたが関与するコンテンツに応じて個人的にキュレーションされた広告が殺到することを意味します。誰もが (特に 1 年の特定の時期に) 目にする永続的なタイプの Instagram 広告の 1 つは、ワークアウト アプリ用です。

特に脆弱性や好奇心を感じている場合は、広告があなたを誘惑することがあります (結局のところ、それが彼らの意図です)。Instagram で宣伝されている特定のワークアウト アプリに価値があるかどうか疑問に思っている場合は、これが探し求めていたガイドです。

これらのアプリは詐欺ですか、それとも合法ですか? Instagram で一般的に宣伝されている 3 つのワークアウト アプリを試してみた結果、結論が出ました。

1.エバーダンス

Everdance は (ご想像のとおり) Instagram 広告に頻繁に表示されるダンス トレーニング アプリです。本題に直行しましょう: このアプリでは最高の体験ができませんでした.

Everdance の最初の問題は、ターゲット オーディエンスをどのように処理するかです。エバーダンスのウェブサイトは、このアプリは「すべての女性が自分の体と心に触れるための簡単な方法」であると主張していますが、このアプリは新しいユーザーに、少数の「性別タイプ」から自分自身を特定するよう求めています。選択肢ではないとは言いたくないのですが、ウェブサイトでの主張の後で、これは本当に必要または適切な質問ですか?

また、年齢の入力をスキップしたり、アプリを使い始めるための長いアンケートをバイパスしたりするオプションもありません。ユーザーフレンドリーなインターフェースという点では、Everdance は良いスタートを切ったわけではありません。

上記の長いアンケートに回答すると、パーソナルプランが作成されます。それでも、 Continueをタップするとすぐに、1 つの明確なメッセージが表示されたサブスクリプション ページに直面します: 支払うか、使用できません。

Everdance はダウンロードする価値がありますか?

無料試用版の提供がないことと、アプリのかなり二極化したセットアップ (これは歓迎されている Instagram 広告とは相容れないように思われる) は不快です。Everdanceによるデモンストレーション動画も非公開に設定されています。このアプリの使いやすさと包括性に関して、やるべきことがいくつかあります。

アプリに掲載されている (ロックされた) ビデオとワークアウトのサムネイルは低品質であり、Everdance に残された信頼を一掃してしまいました。それでも試してみたい場合に備えて、Everdance をダウンロードするためのリンクを以下に示します。しかし、私たちのテストに基づくと、このアプリは単なる Instagram の流行であり、価値がないようです。Instagram フィードから広告を自由に削除してください。

ダウンロード: Android 用Everdance | iOS (無料、サブスクリプションが必要)

2.ストレッチイット

柔軟性の向上に関する Instagram ビデオを見たことがあれば、フィードに StretchIt 広告が潜んでいるのを見たことがあるかもしれません。それでも、一定の時間内に結果を出すことを約束する広告は、しばしば警鐘を鳴らします。

StretchIt アプリをセットアップするには、かなり長いアンケートに記入する必要があります。しかし、一般的に、質問はあなたに適したストレッチを見つけることに関連しているようです. 残念ながら、Everdance と同様に、スキップできない 3 つの選択肢しかない性別の質問があります。アプリは体重も要求しますが、なぜこれが関連するのか、または必要なのかは不明です.

これらの広範な質問は、あなたのためにパーソナライズされたプログラムを作成するために「必要」です. 幸いなことに、StretchIt は有効期限のリマインダー付きの無料試用版を提供しているため、サブスクリプションにコミットする前の最初の 7 日間を最大限に活用できます. セットアップが完了したら、自分に合ったクラスを簡単に見つけることができます。StretchIt はここでヘルプを提供します。または、提供されているさまざまなクラスを参照することもできます。

StretchIt はダウンロードする価値がありますか?

テストすると、StretchIt アプリはかなり正当なものに見えます。授業は丁寧で、ビデオは質が高い。クラスやプログラムを自分の能力レベルに合わせて簡単にカスタマイズでき、真の初心者、中級者、または専門家が達成できることを示す役立つ画像が表示されます。

また、 StretchIt Web サイトでアカウントとワークアウトのビデオにアクセスすることもできます。これは、より大きな画面を使用する場合に最適です。これらすべての機能により、StretchIt アプリはそれだけの価値があります。7 日間の無料トライアルを試してみてください。

ダウンロード: Android 用StretchIt | iOS (要サブスクリプション、無料トライアルあり)

3.ホイットニー・シモンズによる生きている

Gymshark の国際的なブランド アンバサダーであり、メンタル ヘルスの擁護者である Whitney Simmons によって作成された Alive は、「精神的および肉体的に自分自身の最高のバージョンを形成する」ことを望む女性を対象としたフィットネスおよびウェルネス アプリです。しかし、インフルエンサーが作成したアプリは、提供されたコンテンツが合法的なものなのか、それとも単なるマーケティング ツールなのかを疑問視する可能性があります。

Alive アプリは、使いやすいインターフェイス内でワークアウト プログラムと毎日のエクササイズを提供します。選択できる主なサブスクリプションは 2 つあります (無料トライアル後)。自宅で筋力トレーニングをしたい人向けの Alive at Home と、HIIT ワークアウトを特徴とする Alive Inside です。

スケジュールをあらかじめ決めておきたい場合は、12 種類のワークアウト プログラムを利用できます。それ以外の場合は、おなじみのカテゴリ (HIIT、腹筋、プッシュなど) に分類された 100 を超えるエクササイズから選択できます。

日記をつけることもでき (このアプリの意図した「精神的健康」の側面)、このアプリは Apple Watch と完全に互換性があります。

Whitney Simmons の Alive はダウンロードする価値がありますか?

Gymshark アスリートであり、独自のフィットネス アプリを所有しているにもかかわらず、Whitney Simmons は認定パーソナル トレーナーではありません。InstagramやYouTubeなどのSNSで人気のフィットネスインフルエンサー。そうは言っても、各エクササイズはホイットニーによって説明ビデオで慎重に実行され、ウォームアップとクールダウンの両方のビデオをルーチンに追加できます.

Alive アプリは直感的で、クリーンで魅力的です。設定メニューはよくレイアウトされており、通知やワークアウトの設定を簡単に修正できます. 明確なフィットネス資格を持たないフィットネス インフルエンサーによって作成されたエクササイズ アプリの場合、Alive サブスクリプションに付属する値札は少し高額に見える場合があります。

無料試用版を利用して、Alive があなたにとって価値があるかどうかを確認してください。または、認定トレーナーによる評判の良いフィットネス コンテンツをオンラインで見つけることもできます。

ダウンロード: Android 用ホイットニー シモンズによるアライブ| iOS (7 日間の無料トライアル、その後のサブスクリプション)

Instagramで宣伝されているワークアウトアプリは価値がありますか?

Instagram で宣伝されていると思われるいくつかのワークアウト アプリをテストしただけですが、すぐにフィードを美しくすることができるアプリは他にもたくさんあります。私たちがレビューした 3 つのワークアウト アプリのうち、StretchIt アプリは、高品質の説明ビデオと優れたカスタマイズ オプションを備えた、最も正当なもののように見えました.

Alive by Whitney Simmons は、無料試用期間中は素晴らしかったですが、フィットネス認定のないインフルエンサー クリエイター アプリとしては少し高価に思えました。Everdance アプリは、アクセシブルなオプションではありません。

オンライン フィットネス プランを信頼する前に調査を行う

Instagram で宣伝されているワークアウト アプリに価値があるかどうか疑問に思っている場合は、サインアップする前に無料試用版を提供しているかどうかを確認してください。レビューは役に立ちますが、最終的には、ワークアウト アプリを楽しむかどうかは自分で試してみるしかありません。