コーヒーとヘアケア: コーヒーは髪に欠けていたすべての利点を与えることができますか?

2023/07/27

私たちが知っているように、コーヒーは戦争を効果的に中止させることができますが、コーヒーと髪の間に潜在的な友情があることに気づくことができるでしょうか? はい、それは正しく読みました。最近、二人の関係に関する研究がインターネット上で話題になっている。すでに何百万ものブランドが、あなたのお気に入りの飲み物をすべてシャンプーボトルに詰め込んでいます。しかし、いくつかの事実を確認する前に、本当にこの新しいトレンドに従うつもりなのでしょうか?

コーヒーは、エネルギーレベルの向上や集中力の向上など、体に多くの利点をもたらすことが知られています。しかし、髪にコーヒーを入れるという方程式は、実に興味深いもののようです。カフェインは毛根周囲の血液循環を促進する可能性があるだけでなく、頭皮を効果的に浄化し、スクラブを効果的に行うことができます。また、髪に他にどのような効果があるのか見てみましょう。

コーヒーと髪は相性が良いのでしょうか？

髪を非常に滑らかでつややかにすることから、白髪を隠すための自然な染色剤になるまで、髪のためのカフェインはあなたが探している万能薬になる可能性があります。毛髪の成長を刺激し、男性型脱毛症の毛髪の回復に効果的に役立つことがわかっています。

コーヒーには髪を自然に若返らせる抗酸化物質が含まれているため、縮れ防止トリートメントとしても知られています。

以下は、髪にコーヒーを塗ることで得られる利点のリストです。

1. 育毛のためのコーヒー

コーヒーは髪の成長を促進することが研究で示されています（画像はNews NCRより）

コーヒーを頭皮と髪に局所塗布すると、毛包への血液循環を促進することができます。2007 年の研究によると、毛包にダメージを与える可能性のある性ホルモンであるジヒドロテストステロン (DHT) の影響をブロックすることが判明しました。

この研究では、コーヒーが毛幹の伸長を助け、より長く幅広い根を提供することも示しています。また、成長期または毛髪の成長段階を延長することも判明しました。

2. コーヒーヘアマスクで髪にツヤを与える

コーヒーと髪のレジメンには、髪をより輝かせるためのコーヒーヘアマスクを含める必要があります。 (画像はBellatory経由) — コーヒーと髪のレジメンには、髪をより輝かせるためのコーヒーヘアマスクを含める必要があります。(画像はBellatory経由)

各レーベルがお気に入りの刺激物を配合したヘアマスクを独自に調合することを考え出すのは当然のことです。フラボノイドが豊富なコーヒーは、根元から毛先まで髪に潤いを与え、若返らせる驚くべき働きをします。髪に栄養を与え、鈍くて乾燥した髪の外観を改善し、より柔らかく、より光沢のある髪にします。

コーヒーに含まれるフラボノイドは、基本的に抗酸化物質であり、毛髪の再生を促進します。毛幹の天然油分を保護するため、髪のダメージや縮れにも有益なトリートメントです。髪の水分を保ち、自然なツヤを与えます。

3. 頭皮の角質除去剤としてのコーヒー

コーヒーには優れた角質除去効果があります。 (画像は iStock より) — コーヒーには優れた角質除去効果があります。(画像は iStock より)

コーヒーは肌にエネルギーを与える天然の角質除去剤であり、頭皮にも使用できます。挽きたてのコーヒーは、皮膚と頭皮の両方に優れた角質除去剤となり、蓄積した死んだ細胞や臭いの原因となる細菌を除去します。コーヒーの豊かな香りは、髪に心地よい香りと感触を保ちながら、より柔らかいたてがみを与えます。

また、フケとの戦いにも役立ち、頭皮を常に浄化し、活力を保ちます。コーヒーと髪の毛は、汚染によって引き起こされる細菌の蓄積と戦うのに最適な組み合わせである可能性があります。

4. 髪と頭皮のpHレベルを維持する

カフェインは髪と頭皮の pH レベルのバランスを整えるのに役立ちます (画像は Healthshots より)

髪のpH値は3.67ですが、頭皮のpH値は5.5です。pH スケールで 7.0 より低いものはすべて酸性です。したがって、髪に高い pH を持つ可能性のあるものを使用すると、大きなダメージ、くすみ、縮れを引き起こす可能性があります。

コーヒーも酸性であるため、カフェイン入りのヘア製品を使用すると、髪と頭皮の pH バランスを維持する安全な方法になります。米国歯科医師会によると、コーヒーの pH 値は 5.11 です。したがって、新鮮なビールで髪をすすぐと、実際に違いが生じる可能性があります。ここで避けるべき唯一のものは熱いコーヒーです！

5. 自然な髪の色合いとしてのコーヒー

コーヒーは髪に高級感を与えることができます。 (画像はRefinery29経由) — コーヒーは髪に高級感を与えることができます。(画像はRefinery29経由)

髪の毛にゴージャスで自然なつや出しタッチを加えたいなら、キッチン以外に探す必要はありません。実際、コーヒーリンスを使用すると、白髪をカバーする素晴らしい髪色が得られます。人工染料やカラーによる害を及ぼすことなく、髪に豊かで豊かな仕上がりを与える天然の染色剤です。

髪にコーヒーを塗ることによる副作用

コーヒーは可能な限り自然なものですが、市販のフレーバー付きコーヒーを髪に使用することはお勧めできません。インスタントコーヒーには砂糖と防腐剤が含まれており、毛根にダメージを与えたり、頭皮の毛穴を詰まらせたりする可能性があります。

ヘアケアにコーヒーを加えたい場合は、必ずオーガニックのコーヒーかすを使用してください。

さらに、コーヒースクラブやマスクを使いすぎると、頭皮や毛幹の皮膚に物理的な損傷を与える可能性があるため、過剰に使用しないように注意してください。頭皮に安全で快適な量を、優しい手で使用してください。

コーヒーは、使い方を知っていれば、髪と頭皮にとっても素晴らしいエネルギー補給となる可能性があります。髪の成長を促進するだけでなく、気分も爽快で元気になります。ただし、理解する必要がある唯一のことは、何事もやりすぎは良くない可能性があるということです。

コーヒーを飲みながら、カップにあまり入れすぎずに髪にもコーヒーを入れてください。コーヒーと髪は永遠に一緒に！