Apple App Store の受賞歴のある 2022 年のウェルネス アプリを探す

Apple は毎年、過去 12 か月間で iOS ユーザーの生活に大きな影響を与えた最高のアプリとゲームのリストを公開しています。技術革新、ユーザー エクスペリエンス、およびデザインに基づいてそれらを判断します。

ここでは、2022 年に Apple の栄誉賞を受賞した受賞歴のあるウェルネス アプリと、それらがあなたの健康にどのように役立つかを紹介します。

1.穏やかなストリークワークアウトトラッカー

Apple Watch App of the Year を受賞した Gentler Streak Workout Tracker は、ユニークなアプローチのエクササイズ トラッカーです。フィットネス目標を達成することと、自然に必要な休息と、メンタルヘルスをケアする時間との間の微妙なバランスを見つけるのに役立ちます。

Gentler Streak を使用すると、単に動きを追いかけて毎日それらのリングを閉じようとするのではなく、パーソナライズされたアクティビティ パスを選択できます。Go Gentler 機能を備えており、フィットネス データに反応して休憩のタイミングを提案します。Apple Health と完全に統合され、個人の健康状態に関する洞察が追加されるため、自分に優しくしながら、フィットネスの目標を達成することができます。

ダウンロード: iOS 用Gentler Streak (無料、サブスクリプションあり)

2.ワイルドフラワー

2022 年の Apple Arcade Game of the Year は、多様で包括的な田舎の世界を舞台にした居心地の良いシムゲーム、Wylde Flowers です。おばあちゃんの農場に手伝いにやってくるタラとしてプレイ。いくつかの魔法の能力の助けを借りて、目の前のすべてを変身させることができます。

これは、忙しい一日の後にリラックスしてくつろぐのに役立つ心を落ち着かせるモバイルゲームの素晴らしい例です. 幸せな仮想コミュニティをまとめて、平和な環境で少しの時間を過ごして過ごすのに最適です。

Apple Arcade でゲームを始める方法は次のとおりです。

ダウンロード: Apple Arcadeの Wylde Flowers (無料)

3. 私たちの気持ち

2022 年の文化的影響の受賞者の 1 つは、科学者、セラピスト、デザイナー、エンジニアによって作成された感情的な幸福アプリである How We Feel でした。人々が自分の気持ちや感情を説明する正しい方法を見つけるのを助けることを目的としています. How We Feel と感謝のジャーナリング アプリを組み合わせて、自分の気持ちを明確にすることもできます。

また、How We Feel は、Apple HealthKit の追跡を通じて、健康と行動のパターンを見つけます。結果は、あなたの健康に影響を与えている可能性のある問題を克服するのに役立つ段階的な戦略です.

マインドフルネス、信頼構築、ポジティブ思考、運動などのテーマで、ほぼすべての人がより良い生活を築くためのツールがあります。また、プロジェクトへの寄付によって資金が提供されているため、誰でも無料で利用できます。

ダウンロード: How We Feel for iOS (無料)

4.ウォーターラマ

2022 年の Apple Cultural Impact Award のもう 1 人の受賞者は Waterllama です。水分補給が人間の健康に不可欠であることは誰もが知っていますが、1 日のうちに十分な水を飲むことを忘れがちです。この愛らしいアプリは、ラマとさらに 45 人のキャラクターの助けを借りて、みんなに水分補給を促します。それらを集めて、飲むたびに水を追跡して満たしてください。

iPhone または Apple Watch を介して、1 日を通してスマートなリマインダーを受け取ります。Waterllama は Apple Health と同期しており、十分に水分補給されていることのメリットを感じている場合は、追加のキャラクター、チャレンジ、および機能のプレミアム サブスクリプションにアップグレードできます。Waterllama が魅力的でない場合、携帯電話で水分摂取量を記録する方法は他にもたくさんあります。

ダウンロード: iOS 用Waterllama | Mac (無料、サブスクリプションあり)

5.ロケットウィジェット

Locket Widget は、2022 年の Apple Cultural Impact Award の最終受賞者であり、ウェルビーイング要素を備えています。この素晴らしいアプリは、Apple ウィジェットを最大限に活用して、親友のライブ写真をホーム画面に表示します。愛する人たちの様子を 1 日中垣間見ることができるので、彼らが何をしているのかを知り、その瞬間のつながりを持つことができます。

テクノロジーが私たちを分断したり孤立させたりすることがありますが、この革新的な無料アプリは、テクノロジーがどのように私たちを団結させ、貴重な友情とつながりを祝うのに役立つかを思い出させてくれます。

ダウンロード：iOS用ロケットウィジェット（無料）

受賞歴のある 2022 年の Apple アプリのウェルネス機能を探る

これらの 5 つのアプリは、アプリ開発者による包括的で革新的な考え方の最高のものです。それぞれがあなたの幸福の要素を改善するのに役立ちます. 水分補給から運動、感情の管理、つながりの祝福まで、あなたにアピールするアプリが必ずあります。