ハイディ・クルム、ファンが懸念を表明した後、900カロリーのダイエットをしているという噂を否定

ハイディ・クルムがインスタグラムのQ&Aセッションを通じて自分自身についてのいくつかの熱い質問に答えた後、インターネットはアメリカズ・ゴット・タレントの審査員が言ったことをいくつか分析せずにはいられなかった。

セッション中に、元ヴィクトリアズ・シークレットのモデルである彼女は自分自身についての個人情報を明らかにし、ファンの間で懸念を引き起こした。食事の選択について尋ねられると、彼女はチキンスープで調理したポーチドエッグの低脂肪朝食を摂取していると明らかにした。さらに、現在の体重について尋ねられたハイディ・クルムは、現在の体重が140ポンドであると明らかにした。

2023年8月23日水曜日、ハイジは再びインスタグラムのストーリーに投稿し、彼女について議論されているいくつかのことを明らかにした。彼女は900カロリーのダイエットをしていると言及したいくつかの記事をシェアし、その噂は真実ではないと言って荒らした。彼女は言いました：

「一つ言いたいのは、これまでの人生でカロリーを計算する必要があったとは思っていないということです。読んだことすべてを信じないでください。私はカロリーを計算しません。そして、誰かが私に体重を尋ねたので、体重計に乗って体重を示しましたが、わかりませんが、人々はただ物事を組み立てるだけです。」

ハイジ・クルムが実践しているとされる900カロリーの食事とは何ですか?

ハイジが食事摂取量と現在の体重に関するいくつかの質問に答えた後、ネチズンは彼女の食生活について推測し始め、一部のニュースポータルは、彼女が1日のカロリー摂取量を1日900カロリーに制限する900カロリーダイエットを実践していると主張した。

では、みんなが話題にしているこの900カロリーダイエットとは何でしょうか？900カロリーの食事は、朝食、昼食、夕食で構成され、それぞれ300カロリーになります。ただし、断続的な断食を行った後に、それぞれ 450 カロリーの大量の食事を 2 回摂取することによって、この食事法を遵守することもできます。挑戦したい人は、 900 カロリーの大量の食事を1 回だけ摂取する 1 日 1 食ダイエットを選択することもできます。

ハイジ・クルムは本当に900カロリーのダイエットをしているのでしょうか？

最新のインスタグラムのストーリーによると、ハイジは複数のニュースソースの一部の主張とは対照的に、 900カロリーの食事療法は行っていないと主張している。

以前、栄養士のオズ・ガルシア氏がウィメンズ・ヘルスにインタビューし、ハイジ・クルムさんが1日に何を食べたかを明らかにした。ガルシアさんは雑誌の代表者らに対し、ハイジの朝食には、ほうれん草、ネギ、ピーマン、パセリのほかに、オーガニックのスクランブルエッグ白身３個が含まれていたと語った。

ガルシアさんは、ハイジがランチにはバスマティライスを添えた七面鳥か、野菜炒めと一緒にキヌアを食べると明かした。夕食には、ハイジがレモンとニンニクを添えたサーモンと、ブロッコリーの小花とキュウリのオリーブオイル和えのミックスグリーンサラダを好むと明かした。

最近、芸能人のダイエットに関する誤った情報が溢れています。こうした偽造のせいで、多くの人が適切な相談なしに厳しいダイエットを強いられ、自らを危険にさらしています。したがって、専門家の監督なしにこれを行うことは控えることをお勧めします。