TikTokのマニアックな掃除に関するトレンドが問題のあるトレンドである可能性がある理由がここにあります

掃除道具を手に取り、家を片づけるという使命を果たすことは珍しいことではありません。躁的掃除に関するトレンドは、比較的「典型的な」行動を示す個人にレッテルを貼ることです。 TikTokerたちは必死に掃除をしながら自分たちを録画しており、こうしたエネルギーの爆発を潜在的に「躁病」と呼んでいる。

ソーシャルメディアは、メンタルヘルスの問題についての意識を高める強力なツールです。ただし、場合によっては誤った情報を伝える媒体になることもあります。躁状態は、エネルギーレベルの異常な上昇を特徴とする精神的健康上の問題であり、慎重に対処する必要があります。

マニッククリーニングとは何ですか？

躁的な掃除と通常の掃除行動の違いは何でしょうか?すべてのメンタルヘルスの問題は本質的に破壊的なものであり、日常生活に影響を与えることに注意することが重要です。最も重要なことは、関連する行動は退屈から生じたものではないということです。

躁的掃除は気分障害から生じることもあれば、強迫的な掃除のエピソードとみなされることもあります。自分の部屋が汚れていると感じた場合、当然のことながら多くの苦痛や不安が生じます。掃除の性質と生活への影響を理解してみましょう。これらの突然のエピソードはあなたの仕事生活、人間関係、または自己概念に影響を与えていますか?

躁的掃除には生物学的性質もある可能性があります。これは、双極性障害または強迫性障害の家族歴があり、特定の症状を発症しやすくする可能性があることを意味します。

マニアックな掃除のトレンドはどのような影響を及ぼしますか?

この傾向により、多くの人が躁状態の症状を呈するようになりました。彼らにとって、精神科の診断が気軽に持ち出される傾向があるのを見るのは落胆することだ。精神的健康状態を説明するために私たちが使用する言葉やレッテルはデリケートなものです。これらが口語的に使用されると、無神経さと無効性の波が生じます。

気分障害は、多くの人に限界を経験させる深刻な状態です。週末に興奮して掃除をするのはマニアではありません。

退屈して掃除の趣味を作ろうとするのとは違います。むしろ、この時期は極度のエネルギー、落ち着きのなさ、衝動性があり、意思決定がうまくいかないことが多い時期です。

繰り返しになりますが、エネルギーを爆発させて家を掃除することは、躁状態のエピソードと同じではありません。躁病エピソードを経験している人は、眠らずに家全体を掃除するかもしれません。

また、親密さに関係なく、全員にここに来るようにメッセージをドロップすることもあります。繰り返しますが、これは躁病エピソードが現れる 1 つの方法にすぎません。診断に到達するのを支援できるのは、認定を受けた精神保健専門家だけです。

TikTokのトレンドは今後も続く一方で、私たちはメディアが私たちに与える潜在的な影響を認識しておく必要があります。トレンドになっているものすべてが私たちの意識を高めることを目的としているわけではありません。重要なのは、消費者としての心構えを持ち、「マニアック クリーニング」などの用語を安易に使用しないことです。

Janvi Kapur は、臨床心理学を専門とする応用心理学の修士号を取得したカウンセラーです。

この話についてどう思いますか?以下のコメントセクションでお知らせください。