ソーシャルメディアはどのようにして男性の偏見やボディイメージの問題を助長するのでしょうか?

ビゴレクシアは身体醜形障害の一種であり、身体との関係を変える可能性があります。ボディイメージの悩みを抱えているのは女性だけだと固定観念的に信じられていた時代は遠い昔になりました。残念ながら、ソーシャルメディアは男性と女性の両方にとって悲惨な問題を助長しているようです。

斜視は筋肉醜形障害としても認識されます。身体醜形障害を経験した人は、自分の外見上の欠陥を異常なほどに意識するようになります。偏屈症のように全身が症状になる人もいれば、体の特定の部分に限局する人もいます。

この症状を持つ人は、体格が良く健康であるにもかかわらず、筋肉系への集中力が機能不全に陥る可能性があります。

ソーシャルメディアはどのように偏見を煽るのでしょうか?

偏食症は深刻な健康問題であり、見た目が健康で筋肉質であることだけが問題ではないことに注意することが重要です。この症状を経験している人は、生活の他の側面での混乱に気づく可能性があります。たとえば、彼らはほとんどの時間をジムで過ごし、ソーシャルメディア上で自分の筋肉がどのように見えるかを特に意識しているかもしれません。

実際、ソーシャルメディアは、身体醜形障害の発症に複数の微妙な方法で影響を与える可能性があります。

1. 非現実的な身体基準

私たちは幼い頃から自分の体について学び始めます。男の子は男らしく「強く」あるように教えられることが多い。このイメージを代表しないものはすべて、男性にとって不適切であると考えられます。バフボディはソーシャルメディアでますます称賛され、社会的に比較されることが自然になっています。

2. 選択情報

ソーシャルメディアが精神的健康に及ぼす影響は、多くの場合広範囲に及ぶ可能性があります。残念ながら、私たちが目にする写真は、真実とは思えないほど素晴らしすぎる場合があります。ほとんどの人はインターネット上で自分の最高の自分を見せたいと考えており、私たちはインターネット上で自分の人生の一部を公開することになります。

3. 過剰な情報

今の時代、私たちは情報であふれています。若い男の子は、自分を元気に見せるために、あらゆる種類のジムの習慣、食事プラン、モチベーションを高めるビデオにさらされています。繰り返しになりますが、インターネット上の多くの情報も役立ちますが、自分にとって有益な情報をフィルタリングできるでしょうか?

4. 仲間からの圧力

ボディイメージの問題を引き起こすもう 1 つの一般的かつ影響力のある要因は、仲間からの圧力です。見た目を良くしなければならないという友人からの明らかなプレッシャーがあるかもしれませんが、それはあなたの精神的な健康に大きな影響を与える可能性があります。完璧な筋肉を求めるのは気が遠くなるかもしれません。

ソーシャル メディアはつながりとして常に価値がありますが、暗い側面もあります。偏屈症の人はアイデンティティの危機を経験し、自分の欠点について考えることにほとんどの時間を費やすことがあります。専門家と協力することで、フィットネスについてバランスの取れた見方を身につけることができます。さらに、自分自身や自分の体とより前向きな関係を築くことができます。