足のたこを安全かつ簡単に取り除き、自信を持って歩く方法
あなたまたはあなたの知人が足のたこを持っている場合、足のたこを除去するためのヒントが役に立ちます。
足のタコは恐ろしいですね。それらに苦しんでいる人は、日常生活であまりにも多くの問題を抱えています。適切に歩くと痛みを感じるため、日常生活をうまく行うことができなくなります。たこは重度の感染症の場所になることもあります。
しかし、それは人々が苦しまなければならないという意味ではありません。足のカルスを除去する方法はたくさんありますが、最も効果的な方法を取り上げます。その前に、カルスとは何かを理解しましょう。
カルスとは何ですか?
たこは、圧力、摩擦、刺激によって厚く硬くなった皮膚の領域です。手、肘、膝に発生することもありますが、足にも発生することが多いです。
カルスの色は淡い、または黄色がかっています。触るとゴツゴツとした感触がありますが、皮膚が厚いため、周囲の皮膚よりも敏感ではない可能性があります。ただし、たこを除去しないと、たこが傷つく可能性があります。
カルスを永久に除去する方法
一般に、タコは危険ではありませんが、治療せずに放置したさらに重度のケースでは、歩くのが耐え難いほど不快になり、最終的には歩幅のバランスが崩れる可能性があります。カルスの除去は場合によっては困難な場合があることを覚えておくことが重要です。
何よりもまず、いかなる種類のシェービングや切断器具を使って角質を除去することは決して推奨されません。足のたこを取り除くための最良の方法をいくつか紹介します。
1) ぬるま湯
他の作業をする前に、たこができた部分を温水に 20 分間浸すことを検討してください。
タオルで肌を乾かした後、指だけを使って角質の層を優しくマッサージして取り除きましょう。数回浸すことでカルスを完全に取り除くことができる場合があります。
2) リンゴ酢
リンゴ酢に含まれる酸は、カルスの硬い皮膚を柔らかくするのに役立ちます。
水 4 とリンゴ酢 1 の混合液にカルスを約 20 分間浸します。このお風呂から皮膚を取り除くと、足の角質を 1 層または 2 層剥がすことができる場合があります。
あまり強く引っ張らず、辛抱強く待ってください。感染の原因となることがあります。
3) 肌を柔軟にするクリーム
ワセリンやその他のワセリンを角質の部分に塗り込み、一晩放置してみてください。そうすることで角質を減らし、皮膚の乾燥を防ぐことができます。
保湿した後は、綿の手袋やストッキングを重ねて寝ている間に湿気を閉じ込めることで、その部位をさらに保護できます。
4) エプソムソルト
エプソムソルトは優れた角質除去剤であると考えられています。このトリートメントは、足のたこを取り除きながら、手を使った作業後にリラックスしたい場合に特に有益です。
塩の小さな粒子が溶けると筋肉が弛緩し、肌が落ち着くのを感じます。カルスを浸す前に、洗面器またはボウルに大さじ2〜3杯の温水を混ぜると、カルスが剥がれやすくなります。
5) 軽石
多くの人は、足の角質や死んだ皮膚を除去するために、小さくて多孔質の石である軽石を使用します。
これらの石を使用する前に、皮膚を柔らかくする必要があります。石を貼る前に、温水に5〜10分間浸すことで、たこの領域を簡単に治療できます。エプソムソルトを水に加えるとさらに効果的かもしれません。
皮膚をリラックスさせた後に死んだ皮膚細胞を除去するには、軽石を円を描くか左右にゆっくりと動かします。望ましい効果を得るには、数日連続で角質除去が必要になる場合があります。
自宅で足のたこをケアする
足のたこをケアするには、前述の製品を使用できます。自宅でできる手順は次のとおりです。
- まずは患部を温かい塩浴に約20分間浸します。これにより、角質が柔らかくなり、皮膚が次のステップに備えることができます。
- 軽石やフットファイルを円を描くように回転させながら、患部を優しくこすります。
- 過度にゴシゴシこすったり、やすりをかけたりすることは避けてください。そうすることで皮膚が裂け、外傷が生じ、出血や傷ができる可能性があります。
- 角質除去後、その領域を完全に乾燥させます。寝る前にフットクリームで保湿し、靴下で覆って皮膚をしなやかに保ちます。
足のたこを柔らかくしたり薄くしたりするには、この手順を数日間繰り返す必要がある場合があります。
前述の家庭療法がタコの縮小または除去に効果がない場合、または神経障害、糖尿病、またはその両方を患っており、足に魚の目がある場合は、足病専門医の予約を入れる必要があります。
コメントを残す