皮膚の角質除去は重要ですか？肌を優しく効果的に角質除去するためのヒント
すべての美容愛好家の最終目標は、輝くような輝く肌を達成することであり、皮膚の角質除去によって達成できるとらえどころのない目標です。年齢を重ねると細胞の代謝回転が遅くなり、死んだ皮膚細胞が蓄積すると肌の色がくすんでしまいます。しかし、良いニュースは、死んだ皮膚細胞の層を安全かつ効果的に除去し、健康的で活気に満ちた輝きを明らかにできることです。
皮膚の角質除去によって皮膚に新鮮な輝きがもたらされることは知られていますが、皮膚の健康状態も改善されます。皮膚細胞は毎日更新され、皮膚の外層を形成する細胞は死滅して新しい皮膚細胞に置き換わります。定期的な皮膚の角質除去により、死んだ皮膚細胞が完全に除去されます。
死んだ皮膚細胞を除去しないと、肌がくすんで見え、時間が経つと毛穴が詰まり、脂性肌やニキビの発生につながる可能性があります。したがって、皮膚の角質除去はスキンケア計画の重要なステップです。
物理的および化学的皮膚剥離のヒントと利点を探る
角質除去に自然なものから始めたいなら、キッチン以外に目を向ける必要はありません。体の角質除去には、ココナッツオイルとグラニュー糖またはコーヒーかすを混ぜて天然の角質除去剤を作ることができます。
お好みの濃度に合わせて混ぜ、小さな円を描くように肌に塗ります。洗い流して潤いを与え、死んだ皮膚細胞を除去して輝く肌を実現します。
物理的な角質除去剤を使用するときに犯す間違いの 1 つは、角質除去にスポンジを使用することであり、これが不快に感じることがあります。手ぬぐいを使用すると、顔や体の角質を簡単かつ効果的に取り除くことができます。
同じ製品として推奨されるのは、Amazon で 22 ドルで販売されている Face Halo Body Exfoliating Washcloth Mitt です。
自分の肌タイプに合わせて設計された角質除去タイプと製品を選択することが重要です。敏感肌の人は、AHA または BHA の割合が低い、より優しい肌の角質除去オプションを選択する必要があります。
乾燥肌や敏感肌の人には、物理的角質除去よりも化学的角質除去をお勧めします。最高の化学的剥離結果を得るには、The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution ($9.50) を使用することもできます。
角質除去が初めての方は、より刺激の少ない製品を使用し、週に 1 ～ 2 回使用し始めるのが最善です。時間が経つにつれて、皮膚が製品に耐えられるようになるにつれて、皮膚の剥離の頻度が増加する可能性があります。
ただし、皮膚科医に相談して、スキンケアの目的や根本的な皮膚の問題に応じてどの製品を使用するべきかについてより良い観点を得るのもよいでしょう。
定期的な角質除去の利点には次のようなものがあります。
シミや吹き出物の軽減：適切な角質除去プログラムは、ニキビやシミのある肌を持つ人にとって透明な肌を実現するための重要なステップです。化学的角質除去は、毛穴の詰まりを取り除き、黒ずみや白ニキビの形成を最小限に抑えるのに役立ちます。
物理的な角質除去は圧力を制御せずに行うと皮膚にダメージを与える可能性があるため、ニキビができやすい肌の人は化学的な角質除去を使用し続ける必要があります。
肌の水分補給と水分レベルの向上: 死んだ皮膚細胞は、スキンケア製品による肌の水分吸収を妨げ、皮膚の脱水を引き起こす可能性があります。定期的に皮膚の角質を除去すると、乾燥して薄片になった死んだ皮膚細胞層が除去され、製品の吸収が向上します。
皮膚の老化プロセスを遅らせます。老化により、皮膚の弾力性の低下、荒れた斑点、黒い色素斑が生じます。皮膚の角質除去は、色素沈着した細胞を破壊し、蓄積した乾燥肌を取り除き、滑らかで輝く肌の質感を維持します。
角質除去計画に小さなアフターケアのステップを含めることが重要であり、角質除去後に死んだ皮膚細胞を洗い流した後、シアバターまたは保湿保湿剤を塗布する必要があります。
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