石鹸水で十分ですか？脚を洗う論争がネット上で波紋を呼ぶ

チャンネル Style Theory (@StyleTheorists) による YouTube の短いビデオが、石鹸水で足を洗うとさらに汚れると主張し、ネット上で話題を呼びました。研究チームは数人を対象に実験を行い、片方の足を水だけで洗い、もう片方の足を石鹸と水で洗うように依頼しました。

ビデオでは、各脚から収集した微生物を区別する細菌培養プレートを示し、石鹸水で洗った脚にはより多くの微生物が存在すると主張しました。

このビデオは多くの再生回数といいねを獲得しました。このビデオにはいくつかのコメントがあり、この主張を支持するユーザーもいれば反対するユーザーもいた。

石鹸水はすべての微生物を殺すのに十分ですか?

皮膚上の悪い微生物に対処するための石鹸の使用については、オンラインで多くの論争がありました。通常、一般的な微生物は石鹸によって破壊されるため、皮膚科医は入浴中に肌に優しい石鹸を使用することを常に推奨しています。

しかし、石鹸水の効果がないというこうした主張は新しいものではありません。同様の議論は以前にもソーシャルメディアプラットフォームX（旧Twitter）で勃発したことがある。

Conor Arpwel (@Arpwel) は 2019 年に次の質問を投稿しました。

「シャワーを浴びるとき、足を洗いますか？」

82万人以上のユーザーが投票しており、そのうち約80％が「はい」、20％が「いいえ」と投票しているため、約16万4000人が定期的に足を洗っていないことになる。彼らのほとんどは、上半身から流れ落ちる石鹸水が最終的に足の汚れを洗い流すと信じています。

石鹸の効果がないという主張は検証できず、その主張を裏付ける科学的証拠もありません。一般に、シャワーを浴びる際には、頭からつま先まで体をよく洗うことをお勧めします。衛生的な実践は、有害な病原性感染症を防ぐために不可欠です。

Indranil Biswas は、スポーツ栄養学と筋力トレーニングを専門とする栄養士およびパーソナル トレーニングの学位を取得した栄養士兼パーソナル トレーナーです。

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