iPhoneで薬を管理する方法：Healthアプリで薬を追加、追跡、共有、削除します
Appleは常に健康とフィットネスに重点を置いてきました。iOS16を使用すると、AppleはiPhoneから健康のさまざまな側面を理解して管理するためのより良い方法を提供します。Apple Watchなしでフィットネス活動を追跡できることに加えて、iPhoneは服用している薬のリストを作成し、摂取量を記録し、時間通りに服用するようにリマインダーを受け取ることができるようになりました。
この投稿では、健康に薬を追加し、iOS16でそれらを追跡する方法を説明します。
- 必須：iOS16アップデート
iOS16のヘルスアプリに薬を追加する方法
iOS 16では、すべての薬を1つの場所に追加して、後でそれらを追跡し、それぞれの投薬量のリマインダーを取得できます。iPhoneに薬を追加するには、iOS16でヘルスアプリを開きます。
アプリが開いたら、下部にある[概要]タブをタップして、[薬]を選択します。
「薬」内で「薬を追加」をクリックします。
開いた画面で、追加する薬剤の名前を入力し、[次へ]をクリックします。
次の画面で、「一般フォーム」または「その他のフォーム」の下のオプションのリストからこの薬の種類を選択し、「次へ」をクリックします。
次に、薬のパッケージに示されているように、選択した薬の強度値を入力します。まず、「単位の選択」をクリックして力の単位を選択することから始めます。
次の画面で、薬のパッケージに記載されている測定単位を選択します。カプセルと錠剤は通常「mg」の形で与えられますが、シロップは「mL」の形で与えられます。パッケージに記載されているデバイスを選択し、[完了]をクリックします。
次に、選択した薬の強度値を入力し、[次へ]をクリックします。薬の効能を解読できない場合は、代わりに「効能情報なし」を選択してください。
次のステップでは、この薬を服用するように処方された頻度を追加する必要があります。周波数をクリックして調整します。
次に、これらの3つのオプションから、薬を服用する必要がある頻度を選択します。定期的、特定の曜日、および必要に応じて。
定期的に選択する場合は、薬を服用するように処方された間隔を選択する必要があります。毎日または1日から99日までの任意の日に設定できます。また、この薬の服用を開始する時期がわかるように、開始日を追加する必要があります。
「特定の曜日」を選択した場合は、「曜日の選択」セクションで薬を服用するように処方された曜日を選択する必要があります。また、この薬の服用を開始する時期を示すために開始日を追加する必要があります。
「必要に応じて」を選択すると、薬がヘルスアプリに追加されますが、薬が必要なときにのみ服用するように指示されているため、リマインダーは表示されません。頻度を選択して設定したら、右上の「完了」をクリックします。
投薬頻度を設定したら、「時間の追加」をクリックして、投薬リマインダーを受信する時間を設定します。
次に、投与量をスケジュールする時間を選択します。
この手順を繰り返すことにより、複数の投与量が処方されている場合は、このセクションに複数回追加できます。完了したら、下部にある[次へ]をクリックします。
次の画面で、カプセルまたはタブレットの形状を選択して、Health内で認識できるようにします。選択したら、[次へ]をクリックするか、[スキップ]をクリックして、この薬のアイコンの追加を無視します。
以前にアイコンを選択した場合は、次の画面でそのアイコンの色と適切な背景を選択する必要があります。終了したら、[次へ]をクリックします。
次に、「メモ」に薬の名前と追加情報を追加します。
関連データを入力したら、[完了]をクリックして薬をHealthアプリに追加します。
薬は、後で確認および追跡できるように、[健康]セクションに保存されます。
健康ですべての薬を表示する方法
Healthアプリに薬を追加した場合は、いつでもそれらを表示および編集できます。これを行うには、iOS16でHealthアプリを開きます。
アプリが開いたら、下部にある[概要]タブをタップして、[薬]を選択します。
これで、上部に今日のログを示す投薬画面が表示されます。
下にスクロールすると、[薬]の下にヘルスアプリに追加したすべての薬のリストが表示されます。これらの薬のいずれかをクリックすると、詳細情報を取得して薬を編集できます。
次の画面には、先週、1か月、または1年間に服用した回数や、服用または服用しなかった平均回数など、選択した薬の履歴が表示されます。それを取り始めました。
詳細とバージョン情報のセクションに追加情報が表示されます。薬またはその投与量を編集するには、「スケジュール」セクションの「編集」をクリックします。
薬を「承認済み」または「不合格」としてマークする方法
Healthアプリに薬を追加することで、服用するたびに「服用」、無視した場合は「欠席」のマークを付けることができます。投与量をマークするには、iPhoneでHealthアプリを開き、[概要]>[薬]に移動します。
[薬]画面で、特定の日または間隔でスケジュールした薬を選択するか、必要としてマークした薬から選択することができます。最初のセットの薬は設定時に表示され、最後のセットは「必要に応じた薬」セクションに一覧表示されます。投与量をメモしたい薬を選択してください。
次の画面で、薬を服用したか、日中に無視したかに応じて、「承認済み」または「無視」を選択します。
「必要に応じて薬」セクションを開くと、「必要に応じて」とマークした薬だけでなく、すべての薬が表示されます。したがって、ここで他の薬を「承認済み」または「スキップ済み」としてマークすることができます。その後、下部にある[完了]をタップして確認し、[投薬]画面に戻ります。
その日の予定用量を服用している場合は、[履歴]セクションに[今日登録されているすべての予定薬]バナーが表示されます。また、「登録済み」セクションに正確な時間に服用した薬のリストが表示されます。
あなたの薬の投与量のリマインダーをオンにする方法
デフォルトでは、Healthアプリにスケジュールされた薬を追加すると、iOSは1日中服用したときに通知します。これらのリマインダーが何らかの理由で無効になっている場合は、[投薬]画面から簡単に再度有効にすることができます。これを行うには、iOS 16でHealthアプリを開き、[参照]>[薬]を選択します。
「Medicines」内で、「Journal」セクションの右側にある「Options」をクリックします。
次の画面で、上部にある[Dose Reminders]トグルをオンにして、スケジュールに従って薬を服用するタイミングをiPhoneに通知させます。
健康で薬を削除またはアーカイブする方法
Healthアプリに追加した薬は、登録を停止するか、薬の履歴から完全に削除することで、いつでも削除できます。これを行うには、iOS 16でHealthアプリを開き、[参照]>[薬]を選択します。
「Drugs」内で、「Yourdrugs」セクションからアーカイブまたは削除する薬を選択します。
選択した薬が開いたら、画面の一番下までスクロールします。現在の薬から薬を削除したい場合は、「薬のアーカイブ」をクリックしてアーカイブに移動できます。
「薬物のアーカイブ解除」をクリックすると、アーカイブされた薬物を復元して現在の薬物に戻すことができます。
ヘルスアプリから薬を完全に削除して、そのスケジュールと履歴を完全に削除することもできます。これを行うには、「薬を取り除く」をクリックします。
表示されたウィンドウで、「薬物の除去」を選択して確認します。
選択した薬は、ヘルスアプリの薬リストから削除されます。
処方薬の完全なリストを愛する人と共有したい場合は、Healthアプリで共有できます。これを行うには、iOS 16でHealthアプリを開き、[参照]>[薬]を選択します。
「医薬品」内で、下にスクロールして「医薬品リストをPDFとしてエクスポート」をクリックします。
Healthアプリは、名前と生年月日とともに、アクティブな薬のPDFリストを生成します。このリストを共有するには、右上隅にある共有アイコンをクリックします。
次に、使用可能なオプションから共有するアプリを選択するか、このリストをiPhoneにローカルに保存する場合は、[ファイルに保存]を選択します。
iOS16のHealthアプリでの薬の設定と追跡について知っておく必要があるのはこれだけです。
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