iPadでNight Shiftを有効にする方法は?

夜遅くに iPad で作業している場合、青みがかった画面の光が目に負担をかけ、眠りにつくのを難しくする可能性があります。幸いなことに、Apple には、画面を暖色系のオレンジ色に着色する Night Shift 機能が含まれています。使用方法は次のとおりです。

Night Shift をオンまたはオフにする最も簡単な方法は、コントロール センターのショートカットを使用することです。コントロールセンターを開くには、画面の右上隅から下にスワイプします。メニューが表示されたら、明るさのスライダーに指を置いたままにします。

しばらくすると、新しいメニューが表示され、明るさのスライダーが大きくなります。その下にある「Night Shift」ボタンをクリックして、Night Shift を有効にします。

初めて Night Shift を使用するとき、iPad は、スケジュールを設定するか、午前 7 時より前に手動でオンにするかを尋ねます。それまでの間、[午前 7 時前にオンにする] をクリックします。

すぐに、iPad の画面が熱くなります。夜勤が活発になりました。

Night Shift の色合いを微調整したり、特定の時間に実行するようにスケジュールしたりしたい場合は、[設定] を開き、[ディスプレイと明るさ] > [Night Shift] に移動します。「Scheduled」というラベルの付いたスイッチをクリックすると、Night Shift が自動的にオンまたはオフになる時間を設定できます。色温度を変更するには、スライダを [低めの暖色] と [高暖色] の間でドラッグします。

この画面では、「明日まで手動で有効にする」というラベルの付いたトグルをタップして、Night Shift を手動で有効にすることもできます。

Night Shift をオフにするには、[明日まで手動でオンにする] スイッチをもう一度切り替えます。または、コントロール センターを使用して、明るさのスライダーを指で押さえたまま、Night Shift ボタンを強調表示されなくなるまで押します。画面は通常の色温度に戻ります。楽しい夢！