水様性下痢の主な原因とその対処法  

水様性下痢の主な原因とその対処法  

水様の下痢や液体のうんちは誰にでも起こる可能性があり、通常は食中毒、細菌感染症、または過敏性腸症候群などの基礎疾患が原因です。

液状便のケースによっては、自然に治まるため治療の必要がない場合もありますが、問題が持続する場合や悪化する場合には、直ちに医師の診察が必要です。

深刻な合併症を引き起こす可能性があるからです。特に乳児や小児では、急性脱水症やその他の重篤な合併症を引き起こす可能性が高くなります。

この記事では、水様便の最も一般的な原因のいくつかを概説しました。原因を知ることで、この不快な胃の問題を防ぎ、効果的に対処することができます。

水様性下痢の主な原因

知っておくべき突然の水様便の原因は次のとおりです。

消化器系の問題

IBS やセリアック病などの消化器系の問題は、水様便を引き起こす可能性があります。 (画像提供 Pexels/島崎空)
IBS やセリアック病などの消化器系の問題は、水様便を引き起こす可能性があります。 (画像提供 Pexels/島崎空)

水様性下痢の最も一般的な原因の 1 つは消化器疾患です。 過敏性腸症候群、セリアック病、クローン病、潰瘍性大腸炎などの消化器系に影響を及ぼす問題はすべて、水様便を引き起こし、その他の症状を引き起こす可能性があります。問題も同様です。

重度の脱水症状、疲労、低血圧などが含まれる場合があります。

感染症

細菌やウイルスの感染により、水様便が発生することがあります。 (画像は Pexels/Andrea Piacquadio 経由)
細菌やウイルスの感染により、水様便が発生することがあります。 (画像は Pexels/Andrea Piacquadio 経由)

ウイルス感染や細菌感染は水様性の下痢を引き起こし、その他の不快な症状を引き起こす可能性があります。

ウイルス、寄生虫、細菌などの病原体は胃腸感染症を引き起こし、水様便などの問題を引き起こす可能性があります。水様性下痢を引き起こす可能性のあるウイルスや細菌の例としては、次のようなものがあります。

  • ノロウイルス
  • ロタウイルス
  • アデノウイルス
  • サルモネラ
  • 大腸菌
  • 赤ブドウ球菌
  • カンピロバクター
  • コレラ

汚染された食品や飲料水を摂取したり、他人のくしゃみや咳に接触したりすることで、これらの感染症に感染する可能性があります。

また、汚染された表面に触れたり、口、鼻、目を触ることによってもこれらの感染症に感染する可能性があります。

特定の薬

特定の薬の副作用により、液体の排便が起こることがあります。 (画像は Pexels/Pixabay 経由)
特定の薬の副作用により、液体の排便が起こることがあります。 (画像は Pexels/Pixabay 経由)

特定の処方薬や市販薬の副作用も水様便を引き起こす可能性があります。

考えられる例としては、抗うつ薬、抗生物質、化学療法薬、NSAID、制酸薬などの逆流性食道炎の治療に使用される薬剤などが挙げられます。

特定の甘味料と砂糖

砂糖や甘味料は水様便を引き起こす可能性があります。 (画像は Pexels/スージー・ヘーゼルウッド経由)
砂糖や甘味料は水様便を引き起こす可能性があります。 (画像は Pexels/スージー・ヘーゼルウッド経由)

特定の人工甘味料や果糖などの糖類の消化が難しい場合、水様性の下痢が起こる可能性があります。これらの甘味料を摂取すると消化器系の問題が引き起こされ、水様便が排出される可能性があるためです。

手術

胆嚢や胃の手術により、水様便が発生することがあります。 (画像は Pexels/Anna Shvets 経由)
胆嚢や胃の手術により、水様便が発生することがあります。 (画像は Pexels/Anna Shvets 経由)

胆嚢および胃に関連する特定の手術では、術後に水様性の下痢を引き起こし、急性の問題を引き起こす可能性があります。

そのため、手術後に胃に何らかの問題が発生した場合は、すぐに医師に相談することが重要です。

水様性下痢の治療法

たくさんの水と健康的な液体を飲むことが役立ちます。 (画像は Pexels/Maurício Mascaro 経由)
たくさんの水と健康的な液体を飲むことが役立ちます。 (画像は Pexels/Maurício Mascaro 経由)

水様便の治療には通常、体内の水分補給と電解質バランスが含まれます。

けいれんや疲労などの症状は通常、数日で治まりますが、それまでは、水やその他の健康的な水分を大量に摂取して、体を適切に水分補給するようにしてください。

症状を迅速に軽減するために、市販薬を選択することもできます。身体的な運動を制限し、最も重要なこととして、できるだけ休息を取り、ストレスや不安を避けてください。

これらの食べ物や飲み物を避けてください

揚げ物や辛い食べ物を避けると、水様便の管理に役立ちます。 (画像は Pexels/Brett Jordan 経由)
揚げ物や辛い食べ物を避けると、水様便の管理に役立ちます。 (画像は Pexels/Brett Jordan 経由)

重度の液体排便が発生した場合は、特定の食べ物や飲み物を避けることも効果的です。

以下の食べ物や飲み物の摂取を制限すると、痛みや不快な症状を管理するのに役立ちます。

  • 辛いものや揚げ物
  • アルコール
  • シェイクやパックジュースなどの甘い飲み物
  • カフェイン
  • 生野菜
  • 乳製品
  • シトラスフルーツ

嘔吐、呼吸困難、腹痛、重度の脱水症状、ふらつき、倦怠感などの症状を伴う水様性の下痢がある場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。

問題が数日以上続く場合も、医療提供者に相談する必要があります。

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