ウェルネス リトリートを予約するのに最適な 4 つのウェブサイト

ウェルネス リトリートを予約するのに最適な 4 つのウェブサイト

ウェルネスリトリートは、罪悪感のない食べ物を食べたり、楽しい身体活動に参加したり、自然に触れて癒しを体験したり、忙しいスケジュールから離れてバッテリーを充電したりする機会など、さまざまな身体的および精神的健康上の利点を提供します.

さらに、ウェルネス リトリートでは、リラクゼーションと癒しを促進する環境で自己発見ができます。ウェルネス リトリートの予約に使用できる 4 つの Web サイトを見てみましょう。

1.リトリートファインダー

Retreat Finder ホームページのスクリーンショット

いくつかのアプリのいずれかを使用して、独自のウェルネス リトリートを作成できますが、現実を直視してみましょう。壮大な旅に出るには特別な何かがあります。リトリート ファインダーは、健康に焦点を当てたリトリートであるため、罪悪感を感じることなく、切望されていた「自分だけの時間」を楽しむチャンスを提供します。

リトリートを見つける中心的な場所として宣伝されているこのサイトには、世界中の何千ものリトリートがリストされています。ヨガのリトリート、瞑想とマインドフルネス、キリスト教のリトリート、健康とウェルネスのリトリート、LGBTQIA のリトリート、料理のリトリート、女性のリトリートなど、リトリートのトピックで検索できます。

さまざまな種類のリトリートでは、ヨガ、瞑想、ジャーナリング、ダンス、太鼓、さらにはカウンセリングなど、さまざまなアクティビティが提供されます。たとえば、検索を減量リトリートに絞り込むと、ジュース断食、デトックス、ローフード、栄養全般などのモダリティが見つかります。

サイトのその他の機能には、手頃な価格、贅沢、素朴、静か、またはソロなど、さまざまなサブカテゴリでリトリートをフィルター処理する機能が含まれます。場所でフィルタリングすることもできます。Retreat Finder には、メキシコ、ポルトガル、カナダなど、世界中の場所がリストされています。

2.ウェルビーイング エスケープ

Wellbeing Escapes ウェブサイトのスクリーンショット

Wellbeing Escapes では、豪華なスパ、ヨガ リトリート、フィットネス バケーションなど、厳選されたウェルネス リトリートや休暇を世界中の目的地で提供しています。

ロンドンに本社を置く Wellbeing Escapes は、コミッションで働き、リトリートを大量に購入するため、リトリートに直接連絡した場合よりも安い価格でリトリートを提供できます。

ウェルビーイング エスケープオファーセクションには、予算が限られている場合に興味があるかもしれないリトリートの概要が含まれています。リトリートは、モロッコ、タイ、キプロスなどの場所でさまざまな価格帯でリストされています. たとえば、1,900 ドル未満で、タイのスカンジナビア スタイルのリゾートとスパに滞在できます。または、約 3,000 ドルで、本格的なヨガ、アーユルヴェーダ トリートメント、ベジタリアン料理を提供するスリランカのセン ウェルネス サンクチュアリーに滞在できます。

開始するには、休日の種類のページにアクセスして、時間をどのように過ごしたいかに基づいて、次のリトリートを検索してください。リトリートの種類には、減量休暇、自然休暇、およびグループ リトリートが含まれているため、グループで旅行したい場合は乗組員と一緒に何かを計画できます。

または、Wellbeing Escapes ホームページのフィルターを使用して、タイプや場所だけでなく、日付範囲でもリトリートを絞り込むことができます。そうすれば、時間があるときに完璧なエスケープを見つけることができます。

3.ゲッタウェイ

Getaway ホームページのスクリーンショット

Getaway のユニークな価値提案は、米国の主要都市から 2 時間以内に位置するキャビンのようなリトリートのリストをまとめたことです。

ゲッタウェイは、都会のスリッカーが、森の中のキャビンに滞在することに関連する、自然で居心地の良い穏やかなライフスタイルのために、早歩きで高速な生活のペースから逃れることを可能にします。すべての前哨基地には、ファイヤー ピット、ピクニック テーブル、椅子を備えた独自の屋外スペースがあります。

自然の中での滞在を提供することで、簡単に離れて、リフレッシュして落ち着いた気分になる個人的な隠れ家を作ることができます。多くの前哨基地には、スマートフォンで気が散るのを防ぐために、携帯電話用のロック ボックスさえ備えています。ロックボックスを利用すると、リトリート中に瞑想をガイドする YouTube チャンネルを視聴したり、アプリを使用してマインドフルネスを実践したりすることができなくなります。しかし、それにもかかわらず、あなたは自分が落ち着いていることに気付くかもしれません。

携帯電話をロックボックスに入れている人の写真
画像クレジット: Getaway

Getaway は、着心地の良い服を着て、メイクをやめるための居心地の良い場所を見つけるための完璧な口実を提供します。本当のことを言えば、森の小屋であなたを判断する人は誰もいません。

さらに良いのは、ゲッタウェイが医療従事者、現役軍人/退役軍人、学生に 15% の特別割引を提供していることです。犬を飼っていても心配はいりません。ペットはいつでも大歓迎です。

4.旅ヨギ

Travel Yogi ウェブサイトのスクリーンショット

一流の旅行とヨガを融合させた最初の会社として宣伝されている The Travel Yogi は、理想的なヨガ リトリートを見つけるお手伝いをすることに特化した Web サイトです。これは、地元のヨギや禅師からの判断を恐れることなく、ヨガや瞑想を通じてリラックスする新しい方法を学びたい場合に最適なオプションです。

このウェブサイトでは、グループ リトリートとプライベート リトリートの両方を含む、世界中の目的地でのヨガ リトリートとウェルネス バケーションのセレクションを提供しています。ヨガの先生は慎重に選ばれ、各リトリートではヨガ体験とハイキング、カヤック、探索、サイクリング、乗馬、地元の文化、自然を融合させています。

フィジーのJMCリゾートの写真
画像著作権:ジャン ミッシェル クストー リゾート

トラベル ヨギのウェブサイトには、フィジーからフランス、コロンビアまで、世界中のリトリートが含まれています。たとえば、フィジーのリトリートでは、海を見下ろす5 つ星のジャン ミッシェル クストー リゾートに宿泊できます。

朝と夜にヨガをしたり、シュノーケリング、滝へのハイキング、無人島の探索、郷土料理を食べたりすることができます。料金に含まれていない唯一のものは航空運賃です。空港でのピックアップからモクテルまで、その他すべてが含まれています。

ウェルネス ゲッタウェイを予約する

ウェルネス リトリートを選択することは、エキサイティングなプロセスです。自分自身のリラクゼーション、精神的な休息、若返りだけに集中して、数日または数週間を過ごすことができます。そして、誰にとってもリトリートがあります。米国の主要都市の外への短いドライブ旅行を探していて、キャンプファイヤー、丸太小屋、そして自然のアイデアが好きなら、ゲッタウェイをチェックしてください.

減量活動に特化したリトリートのような具体的なものを探している場合は、Retreat Finder または Wellbeing Escapes をチェックしてください。そして、地球上で最もエキゾチックな場所の 1 つで、オールインクルーシブで豪華なヨガ中心のリトリートを探しているなら、The Travel Yogi をチェックしてください。何を選んでも、次の休暇にインスピレーションと興奮を感じやすいはずです。

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