サーモスタットを設定する最もエネルギー効率の良い方法

住宅所有者が尋ねることができる重要な質問: サーモスタットを一定の温度に保つのと、必要に応じて調整するのとではどちらが良いですか? その理由はこの記事で説明します。

維持するか調整するか？

エネルギー効率を高めるために、使用していない電気機器のプラグを抜くなどのことを行うことができます。しかし、まだやりたいことがあるかもしれません。1 日を通して温度を維持したり、サーモスタットを調整したりする方が効率的かどうか疑問に思うかもしれません。

この分野のこれらの質問やその他の質問については、2 つの一般的な考え方があります。1 つ目は、サーモスタットを目標温度に設定し、長期間家を離れている場合でもそのままにしておく必要があることを示しています。その理由は、寒い家を暖めたり、暑い家を冷やすには、一定の温度を維持するよりも多くのエネルギーとお金が必要だからです.

2 番目の考え方は、長時間家にいないときはサーモスタットをオフにする必要があるというものです。ここでの理由は、寒い家を暖めたり、暑い家を冷やしたりすることによって発生する余分なコストを、これらのオフタイム中に節約されたエネルギーが補うということです.

状況に応じて、これらの戦略の 1 つだけが、長期的にはより多くの節約になります。この議論をきっぱりと解決するには、熱力学の科学に目を向ける必要があります。これは、熱が家全体に分散する方法です。

伝熱の基礎

サーモスタットを一定の温度に保つ方が良いですか? 数字をいじってみましょう。

家庭の温度を考慮する場合、特に 3 つの温度が重要です。現在の温度、目標温度、および これら 2 つの温度の差、またはデルタ温度( ΔT ) です。これらの値を特定したら、家の最適な熱戦略を計算できます。

これは、熱流 (Q) の基本式です。

Aはあなたの家の総面積です。

U は、家が熱を失う速さを表す評価番号です。これは、熱透過率とも呼ばれます。

熱透過率は、乾式壁、断熱材、フレーム、および外部要素など、建物を構成する材料の抵抗率Rを追加することによって求められます。その数の逆数を使用して U を計算します。

建材の抵抗率がわからない場合は、家の断熱評価の逆数を使用して、U 値の大まかな範囲に入ることができます。全体として、家のエネルギー効率が高いほど、U の値は小さくなります。

家の現在の温度と家の目標温度との差が大きいほど、暖房が早くなります (そして冷房も速くなります)。家が目標温度に近づくにつれて、温度変化の速度も遅くなります。

たとえば、家の温度が華氏 50 度で、目標温度が 70 であるとします。熱流方程式によると、家の温度が 50 度から 60 度に上昇する時間は、温度が 60 度から 60 度に上昇する時間よりも短くなります。 70。

バルブ理論の神話

家が寒いときはヒーターを「より強く働かせる」必要があり、温度が暖かくなると「弱まる」と人々が言うのを聞いたことがあるでしょう。エアコンについては、反対のことも聞いたことがあるでしょう。これは「バルブ理論」として知られています。残念ながら、それは正しくありません。

代わりに、ほとんどの最新のヒーターとエアコンは、サーモスタットの設定に関係なく、一定の温度を提供します。家が目標温度に達すると、システムはその温度を維持するためにオンとオフを繰り返します。つまり、現在の家が 40 度であろうと 60 度であろうと、HVAC システムによって供給される空気の温度は同じままです。

この情報を念頭に置いて、上記の式は、あなたの家があなたが思っているよりもはるかに効率的に暖房できる可能性があることを示しています. それだけでなく、暖房された家と寒い冬の屋外との温度差により、屋内の熱がすぐに屋外に移動します。これにより、ヒーターが再び作動し、サイクルが繰り返されます。

反対に、暖房をオフにすると、家の温度はすぐに下がります。しかし、それが低下すると、熱損失率も低下します。そのため、夏と冬で外気温と大きく異なる室内温度を維持するには、多くのエネルギーが必要になります。

ENERGY STARによると、冬には、日中に数時間家にいないときや、夜寝るときに、家を冷やす必要があります。これにより、最もエネルギーが節約されます。

家を一定の温度に保つ方が良いですか?

最終的には、長時間家にいないときにサーモスタットを調整し、帰宅したらサーモスタットを快適な温度に戻すのが最善です。サーモスタット セットバックと呼ばれるこの手法により、Nest のようなスマート サーモスタットが大幅なコスト削減を実現できます。

Energy.govによると、サーモスタットの一般的なガイドラインでは、サーモスタットを次のように設定する必要があります。

• あなたが家にいて起きているときの冬の華氏68度。
• あなたが家にいて起きているときの夏の華氏78度。

さらに、Refrigeration Service Engineers Society は、快適に過ごしたい場合、最も効率的なサーモスタットのスイング (または上下の温度差) は ±2 度を超えないようにする必要があると述べています。

また、就寝中または外出中は、サーモスタットを 7 ～ 10 度下げる必要があります。スマートなプログラム可能なサーモスタットは、これを自動的に行う便利な方法の 1 つです。

これらの設定は、自分の快適さのレベルに合わせて自由に微調整してください。ただし、それぞれの程度が重要であることを忘れないでください。68 度と 69 度の差はあまり感じられないかもしれませんが、電気代が上がることは間違いありません。

注意事項

光熱費を削減する最も効果的な方法は、家の断熱性を高めることです。この考慮事項は、根底にある問題の多くを根本から解決するのに役立ちます。

また、冬にはサーモスタットを 55 度未満に下げないでください。パイプが凍結したり破裂したりする可能性があります。休暇に出かける場合は、サーモスタットを常にこの温度以上に保ちます。

効率が最大になるようにサーモスタットを設定する

サーモスタットを設定する最適な方法は、家にいるかどうか、1 日の時間帯、外気温などの要因によって異なります。快適な家庭環境と優れたエネルギー効率の間のスイート スポットを見つけるのはあなた次第です。