ビーガンのインフルエンサー、ザンナ・ダールさんが生食の厳格な食事で餓死した

2023/08/02

ビーガン・ローフードのインフルエンサー、ザンナ・ダールとして知られるジャンナ・サムソノバさん（39歳）が、飢餓が原因で亡くなったとされる。

ロシア出身のサムソノバさんは、約10年間、植物ベースの生のビーガン食を実践していた。彼女の食事は果物、種子、スムージー、ジュースで構成されていました。彼女はここ6年間、水を飲むこともやめ、水分補給のためにフルーツジュースだけを飲んでいました。

彼女の母親はロシアの新聞ヴェチェルニャヤ・カザンに対し、ジャンナさんはコレラのような感染症を患っており、極端な食事制限により悪化したと語った。

ジャンナ・ダール氏がマレーシアで死去

サムソノワさんは7月21日にマレーシアで亡くなり、過去17年間アジア各地を旅して過ごした。正式な死因はまだ特定されておらず、適切な検査のために遺体をロシアに持ち帰る必要がある。

ジャンナ・ダートは死亡当日に飛行機で帰国する予定だったとも報じられている。彼女の母親は彼女の食生活を認めず、しばしば彼女を説得しようとした。サムソノバさんは当初、通常のビーガン食をとっていましたが、さらにロー・ビーガン食に移行しました。

サムソノバさんは次のように投稿した。

「私は豪華な生料理を作るにもかかわらず、自分ではとてもシンプルに食べています。私の食事はシンプルで、油、塩、脱水食品、タンパク質は使用していません。

「今日のランチは、おいしいアボカドケフィア、甘いチェリートマト、熟したアボカドです。食欲旺盛です。」

タイで会ったある友人はロシア通信社116.ruに次のように語った。

「正直に言うと、彼女を見るのは怖かったです。彼女の手は私の12歳の妹のようで、痩せていました。」

スリランカでザンナ・ダールに会い、彼女の健康状態を心配していた別の女性は次のように語った。

「彼らは治療を受けるために彼女を自宅に送りました。しかし、彼女はまた逃げ出した。プーケットで彼女を見たとき、私は恐怖を感じました。」

心配した別の友人はこう言いました。

“MS。サムソノワさんは怠惰な飢餓で私たちの目の前で溶けてしまいましたが、彼女はすべてが大丈夫だと信じていました。彼女の目、陽気な目、そしてゴージャスな髪だけが、白痴によって拷問された体の恐ろしい光景を補っていました。厳しく聞こえたらごめんなさい。」

生のビーガン食はさまざまな形で体に害を及ぼす可能性があります。生の野菜からは吸収されにくいため、必須栄養素が不足する可能性があります。ザンナ・ダールさんは頻繁に断食を行っていたと報告されており、これにより脱水症状や他の多くの重篤な状態が引き起こされる可能性があります。

バランスの取れた食事は全体的な健康にとって不可欠であり、栄養素の適切な消化と吸収のためには食品を調理することが重要です。調理すると、食品に含まれる有害な病原体も死滅します。

ザンナ・ダールさんは、そのような極端なダイエットを続けることの結果に気づいていなかったので、健康を害し、最終的には早すぎる死につながった可能性があります。

Indranil Biswas は、スポーツ栄養学と筋力トレーニングを専門とする栄養士およびパーソナルトレーニングの学位を取得した栄養士兼パーソナルトレーナーです。

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