喘鳴は基礎疾患の結果である可能性があります: 手遅れになる前にすべきことは次のとおりです

息をするときの甲高い笛のような音「ゼーゼー」は、唇でしっかりと握りしめた細いストローに空気を押し込もうとしているように感じることがあります。それは単なる不快感ではありません。それは、気管支の調子が悪いことを示す、きびきびとした耳障りなアナウンスです。空気を一口一口吸い込むときのフラストレーションと恐怖を想像してみてください。それでも、ピンホールを通して呼吸しているような気分になります。

浅くて不十分な呼吸をするたびに不安が増大し、胸が締め付けられ、残酷な万力が肺を締め付けるかもしれません。これは単なる聴覚的な体験ではなく、本能的な体験であり、すべての呼吸が戦いであり、生命そのものに対するあえぎです。この経験は肉体的であると同時に精神的にも負担がかかり、脆弱性を容赦なく思い出させます。

なぜ喘鳴が起こるのでしょうか？

喘息は、多くの場合、喘鳴の背後にあります。これは、花粉や激しい運動など、不快なものに遭遇したときに気道が発作を起こし、腫れ上がるようなものです。

風邪、気管支炎、または肺炎を引くと、気道が炎症とネバネバで詰まっているような状態になり、空気の出入りがスムーズにできなくなり、喘鳴が起こります。

アレルギー反応は、ほこりやペットの毛などに対する体の過剰な防御です。あなたを守ろうとしていますが、その結果、気道が腫れてゼーゼーするのです。

COPD は、時間の経過とともに気道が炎症を起こし、損傷を受ける長期にわたる肺の状態です。空気の通り道がすり減って狭くなり、持続的な喘鳴を引き起こすような状態です。

子供たちは気道に小さな物体が詰まってしまうことがありますが、それはとても怖いことです。空気の流れを妨げ、突然の喘鳴を引き起こします。

逆流性食道炎は配管の問題に似ており、胃酸が喉に逆流して気道を刺激し、ゼイゼイという喘鳴音を引き起こします。

声帯機能不全とは、声帯がその役割を正しく果たせず、息を吸うときに声帯が開く代わりに閉じてしまい、空気が通りにくくなる状態です。

最後に、心不全も喘鳴を引き起こす可能性があります。心臓が効率的にポンプを動かすことができず、肺に体液が逆流し、呼吸が苦しくなり、ゼーゼー音を立てるようになります。

喘鳴を取り除く効果的な方法

喘息の管理: 喘息が喘鳴の最大の原因である場合、喘息をコントロールすることが重要です。これは多くの場合、気道を広げて発作を防ぐために処方された吸入器を使用することを意味します。また、ほこりや運動などの原因を知り、それらを回避する方法を学ぶことも重要です。

感染症対策: 感染症によって喘鳴のシンフォニーが引き起こされている場合には、適切な薬を服用してください。ゲームチェンジャーになる可能性があります。細菌感染症に対する抗生物質または特定のウイルスに対する抗ウイルス剤は、うっ血の原因を取り除くのに役立ちます。この曲では、休符と水分も補助的な役割を果たします。

アレルギー対策計画: アレルギーが原因の場合は、抗ヒスタミン薬、鼻づまり解消薬、またはアレルギー予防薬が、呼吸をきれいにするための裏技となる可能性があります。

COPD ケア: COPD が息苦しさの原因である場合、禁煙が一番の対策ですプレイリストに 1 ヒット シングルを追加します。症状を管理し、生活の質を向上させるために、投薬、呼吸リハビリテーション、酸素療法もセットリストに組み込むことができます。

異物の除去: 吸ってはいけないものを吸い込んだ子どもの場合、通常はすぐに医師または緊急治療室に行き、異物を除去してもらいます。それは、歓迎されない客に対して退場ボタンを押すようなものです。

胃食道逆流症の管理: 胃酸逆流が気道に影響を及ぼしている場合は、食事の変更や薬の服用により、胃酸を適切な場所に保つのに役立ちます。お腹に適切な境界線を設定することだと考えてください。

声帯のケア: 声帯の機能不全に対して、言語療法は驚くべきヒーローとなる可能性があります。声と呼吸をより効果的に使い、声帯の調和を保つ方法を学びます。

心臓の健康: 心不全が喘鳴音の原因となっている場合は、薬やライフスタイルの変更、場合によっては処置や手術で状態を管理すると、体液の逆流を防ぐことができます。あなたの肺。

これらの効果的な対策を講じることで、喘鳴を管理できるようになります。再び喘鳴トラップに陥らないようにし、一年を通して健康を維持しましょう。