あなたは食べたものでできます: 双子の実験のレビュー。新しいドキュメンタリーシリーズには時間を費やす価値がありますか?

Netflix でストリーミング配信されている興味深いドキュメンタリー シリーズ、You Are What You Eat: A Twin Experiment で、栄養学と遺伝学の魅力的な世界に飛び込みましょう。この番組はスタンフォード大学で行われ、異なる食事をとった双子を対象とした実験を描いています。

それはすべて、自然と育ちのどちらが私たちに大きな影響を与えるかという長年の疑問に関するものです。 『You Are What You Eat: A Twin Experiment』は、2024 年 1 月 1 日に初公開された 4 部構成の Netflix ドキュメンタリー シリーズです。

講義のように聞こえることもありますが、このシリーズでは、食事、遺伝、社会の関係についての視点を提供します。さまざまなダイエットに取り組む一卵性双生児を見たい場合は、この番組をストリーミングする必要があります。

双子の実験では何を食べますか?

あなたは食べたもので決まる: 双子の実験で、有名な栄養学者であるクリストファー ガードナーは、食事と遺伝学の間の複雑な関係を調査しています。 、そして健康。この研究は、4 組の一卵性双生児を対象に 8 週間にわたって興味深い研究を実施することによって行われます。

最初の 4 週間は、食事を配達してもらいました。その後、双子はそれぞれ次の 4 週間、食事療法を続けなければなりません。興味深いことに、双子の1人はビーガンになり、もう1人はいつものように肉を食べ続けることになります。それは彼らが慣れ親しんだものとはまったくの変化です。

この実験では、最初は肉食だったキャロリンとロザリンが異なる方向に進むという興味深いケースがあります。キャロリンは植物のみを食べるようになりましたが、ロザリンは植物と肉の両方を食べ続けました。

実験後、双子は両方とも混合食に戻っていることに気づきました。しかし、彼らはより多くの植物ベースの食品を取り入れ始め、何を食べるかについてより慎重な決定を下し始めました。

「You Are What You Eat」ドキュメンタリーに資金を提供したのは誰ですか?

海洋保存協会などのさまざまな活動を支援する民間財団であるフォークト財団は、Netflix ドキュメンタリー You Are What You Eat: A に資金を提供しています。双子の実験

この財政的支援は、ドキュメンタリーの基礎となるスタンフォード医学研究のような科学研究に資金を提供する寄付がいかに重要であるかを示しています。

ジョエル・ケラーのレビューは非公開の資金提供に関する懸念を引き起こしているが、スタンフォード医学研究の支援においてフォークト財団が重要な役割を果たしたことに留意することが重要である。

ドキュメンタリー「You Are What You Eat」の観客レセプション

2024 年のドキュメンタリー『You Are What You Eat: A Twin Experiment』に対する視聴者からの反応はさまざまで、さまざまな人がさまざまな意見を持っています。一部の視聴者は、このドキュメンタリーの偏見を懸念し、ヴィーガンを推進しようとしていると考えています。

Rotten Tomatoes のレビューには次のように書かれています。

「全体的に少しヴィーガン寄りすぎるかもしれませんが、非常に多くのレベルで食肉産業の影響を見るたびにショックを受けます。 (…) 8 週間だけではなく、より長い期間にわたって研究を行ってくれればよかったのにと思います。人々がビーガン製品や乳製品のおいしい代替品を作ることに専念しているのを見るのは素晴らしいことです。」

食生活の変更による長期的な影響を完全に理解するには、実験の期間である 8 週間よりも長い時間が必要になるのではないかと考える人もいます。明るい面としては、ドキュメンタリー「You Are What You Eat」が健康と食べ物の選択がどのように関係しているかを再考させるものだと信じている人もいます。

IMDb のユーザーは次のように指摘しています。

「このシリーズが、何百万人もの人々に、私たち全員の利益のために、私たちが食料を調達する方法や食べるものについて考えるきっかけとなることを願っています。」

評判はまちまちですが、このドキュメンタリーは植物ベースの食事を 8 週間試し、興味深い結果を発見した双子を追っています。彼らはより長生きし、臓器周囲の脂肪が少なく、心臓病のリスクが低く、さらにセックス意欲も高かったのです。

You Are What You Eat ドキュメンタリーは Netflix で視聴できます。視聴者は実験に没頭できます。