Apple ID のメールアドレスをお忘れですか? これが何をすべきかです
覚えておくべきさまざまな資格情報が非常に多い世界では、そのうちのいくつかは忘れがちです。Apple ID の電子メールは、サインアウトするまで Apple アカウントにサインインしたままであるため、スポットライトを当てる必要があるものではありません。そのため、Apple ID に関連付けられているメール アドレスを忘れても驚くことではありません。
長い間 Apple ID を覚えておく必要がなく、複数あるメール アドレスの 1 つかもしれないという場合でも、心配はいりません。
読み進めて、Apple ID を忘れた場合に Apple が推奨する対処方法を確認してください。また、Apple ID と電話番号を変更する方法、およびさまざまなアプリやデバイスを使用してパスワードをリセットまたは変更する方法についても説明します。
Apple ID のメールアドレスを忘れた
Apple ID を忘れた場合は、次の方法で簡単にリマインダーを受け取ることができます。
- 新しいブラウザを開き、Apple ID の「I Forgot Apple」Web ページに移動します。
- 姓名と電子メール アドレスの 1 つを入力し、[続行] をクリックします。
- 一致するものが見つからない場合は、2 番目の手順を繰り返して一致を見つけます。
- 一致するものが見つかると、緑色のチェック マークが画面に表示され、[アカウントに移動] ボタンをクリックしてアカウントにアクセスするオプションが表示されます。
すでにログインしているかどうかを確認する
または、Apple デバイスを使用して、既にサインインしているかどうかを確認することもできます。iPad、iPod touch、iPhone、Apple watch で確認する方法は次のとおりです。
- いずれかの Apple デバイスで、[設定] をタップしてから、自分の名前を選択します。名前の下に Apple ID が表示されます。
Mac の場合:
- アップルメニューをクリックします。
- [システム環境設定] を選択し、[Apple ID] を選択します。
PC の場合:
- Windows 用 iCloud を起動します。Apple ID はあなたの名前の下に表示されます。
メールボックスを確認する
また、メール アカウントの受信トレイで Apple からのメールを確認することもできます。受信トレイで領収書、サポート メッセージ、または Apple の請求書を検索することを検討してください。
また、メールアドレスがマスクされている場合、表示される星の数がメールアドレスの文字数と一致しない場合がありますのでご注意ください。
忘れたApple IDパスワードをリセットする方法
特定の数のパスワードを覚えておく必要がある場合、Apple ID のパスワードは簡単に忘れてしまいます。iPhone、iPad、iPod touch、または Apple Watch でパスコードを忘れた場合は、次の手順に従ってリセットしてください。
- Apple デバイスで、[設定] を選択します。
- 名前、[パスワードとセキュリティ]、[パスワードの変更] の順にタップします。
- iCloud にサインインしてパスワードを有効にしている場合は、パスワードの入力を求められます。
- 指示に従ってパスワードをリセットします。
macOS Catalina 以降を実行している Mac でパスワードをリセットする方法は次のとおりです。
- アップルメニューへのアクセス。
- [システム環境設定] をクリックしてから、[Apple ID] をクリックします。
- 右側の「パスワードとセキュリティ」オプションを選択します。
- Apple ID パスワードの入力を求められた場合は、[Apple ID またはパスワードを忘れた] を選択し、指示に従ってパスワードを回復またはリセットします。
Apple ID のパスワードを更新する方法
iPad、iPod touch、Apple Watch、または iPhone を使用して Apple ID を更新できます。方法は次のとおりです。
- [設定] (自分の名前)、[パスワードとセキュリティ] の順に選択します。
- [パスワードの変更] をクリックします。
- 現在のパスワードまたはパスワードを入力し、新しいパスワードを入力してから、確認のためにもう一度入力します。
- 「パスワードを変更する」または「変更する」を選択します。
以下の手順に従って、Mac を使用して Apple ID のパスワードを更新します。
- アップルメニューへのアクセス。
- 「システム環境設定」と「Apple ID」をクリック。
- [パスワードとセキュリティ]、[パスワードの変更] の順に選択します。
パスワードを変更する前に、Mac へのアクセスに使用するパスワードの入力を求められます。
次の手順に従って、Apple ID のパスワードをオンラインで変更します。
- appleid.apple.comにアクセスしてサインインします。
- [ログインとセキュリティ] ページで、[パスワード] を選択します。
- 現在のパスワードを入力し、新しいパスワードを入力してから、もう一度サインインして確認します。
- [パスワードの変更] を選択します。
他人のデバイスを使用してパスワードをリセットする
Apple サポートまたは「iPhone を探す」アプリを使用して、家族や友人の iPhone、iPad、または iPod touch で Apple ID パスワードをリセットすることもできます。または、Apple ストアにアクセスして、そこでデバイスの使用を依頼することもできます。
Apple サポート アプリを使用してパスワードをリセットする方法は次のとおりです。
- 家族や友人に App Store にアクセスしてApple サポート アプリをダウンロードしてもらいます。
- アプリを開き、「パスワードとセキュリティ」をクリックします。
- [Apple ID パスワードをリセット] をクリックします。
- 「はじめに」を選択し、「別のApple ID」を選択します。
- パスワードをリセットする Apple ID を入力します。
- [次へ] をクリックし、画面の指示に従うと、パスワードがリセットされたという確認が表示されます。
家族や友人がデバイスで iOS 9 ～ 12 を使用していて、Apple サポート アプリをインストールできない場合は、「iPhone を探す」アプリを使用できます。
- 「iPhone を探す」アプリ を開きます。
- サインイン画面で、Apple ID フィールドが空白であることを確認します。
- [Apple ID またはパスワードを忘れた場合] をクリックし、指示に従います。
Apple ID のメールアドレスを変更する方法
Apple ID に関連付けられているメール アドレスが使用されなくなった場合は、アカウント情報を失うことなくアドレスを変更できます。Apple ID のメールアドレスを更新する方法は次のとおりです。
- appleid.apple.comにアクセスしてサインインします。
- [サインインとセキュリティ] で [Apple ID] オプションを選択します。
- Apple ID として使用するメールアドレスを入力します。
- [Apple ID を変更] を選択します。
- メールボックスで確認コードを見つけて入力します。
メッセージや iCloud などのサービスを使用している場合は、新しい Apple ID でアプリにサインインしてください。
Apple ID の電話番号を変更する方法
Apple ID の電話番号の変更は、国/地域と Apple ID の作成方法によって異なります。たとえば、中国本土では、新しい Apple ID は (+86) で始まる別の携帯電話番号でなければなりません。
別の国または地域に移動した場合は、ここをクリックして、Apple ID の電話番号を変更する方法に関する Apple の手順を参照してください。
インターネットを使用して Apple ID を別の番号に更新する方法は次のとおりです。
- まず、Apple ID でサインインしているすべての Apple サービスとデバイスからサインアウトします。
- appleid.apple.comにアクセスしてサインインします。
- [サインインとセキュリティ] で、Apple ID を選択します。
- Apple ID として使用する携帯電話番号を入力し、[Apple ID を変更] をクリックします。
- この番号に確認コードが届きます。コードを入力して変更を完了します。
または、iPhone、iPad、または iPod touch で Apple ID 番号を更新することもできます。次の手順を実行します。
- サインインに使用している Apple ID に加えて、番号を変更するには、Apple ID を使用してすべての Apple サービスおよびその他のデバイスからサインアウトしてください。
- [設定]、自分の名前、[名前、電話番号、メール] の順に選択します。
- 「利用可能」の横にある「編集」をクリックします。
- 番号の横にある [削除] をタップし、指示に従います。
- 新しい番号を入力すると、確認コードが送信されます。コードを入力して、Apple ID の変更を完了します。
Apple ID のメールアドレスが呼び出されます
通常、Apple ID を覚えておく必要はありませんが、覚える必要がある場合は、自分のメールアドレスを忘れてしまうことがあります。幸いなことに、Apple では、メール アドレスを見つける方法をいくつか提供して、メール アドレスを思い出せるようにしています。また、自分の Apple ID やパスワードを変更したい場合は、他の人のデバイスを含め、どの Apple デバイスからでも変更できます。
Apple ID のメールアドレスをどのようにして知りましたか? 以下のコメント欄で、どの方法が成功したか教えてください。
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