ホッケーの練習とトレーニングを改善するために使用できる 7 種類の技術

ホッケーは、戦略、スキル、持久力のゲームであり、常に敵の裏をかいたり裏切ったりしようとします。ボディチェックやスラッシュ、そして時折の殴り合いもお忘れなく。しかし、結局のところ、スティックを手に氷の上でスケートをし、ヘルメットの後ろから流れるホッケーの髪の風に勝るものはありません。

最高のプレーヤーになることを真剣に考えているなら、氷の上と外で練習する必要があります。それを行うのに役立つ技術がいくつかありますが、この記事ではその 7 つを紹介します。

1. カタパルト ベクトル パフォーマンス追跡システム

Catapult Vector パフォーマンス追跡システムは、スポーツ トレーニングでアスリートのパフォーマンスを追跡および分析するために使用される技術です。通常、フットボール、サッカー、ホッケーなどのチーム スポーツで使用されます。

このシステムは、ホッケー選手が着用する小さなセンサーで構成されており、練習や試合中の動きや行動に関するデータを収集します。このデータは、コーチやトレーナーが分析できるコンピューターまたはモバイル デバイスに送信されます。

センサーは、プレーヤーの速度、加速度、距離、スプリント数など、さまざまな指標を追跡します。また、アスリートの心拍数、作業速度、およびプレーヤーの負荷に関する情報も提供します。さらに、コーチはデータを分析して、チームのパフォーマンスのパターンを特定できます。たとえば、どの選手が最も熱心に働いているか、フィールドのどの領域が最も使用されているかなどです。

2.デジタルスティックハンドリングトレーナー

強力なデジタル スティックハンドリング トレーナーは、スティックハンドリングのスキルを向上させるために使用される一種のトレーニング補助具です。これは、センサーが組み込まれたパックとボール、およびボールの動きを追跡できる一連の障害物で構成されています。

ボールを障害物の下に通すと、LED にスコアが表示されます。これにより、スティックハンドリングのドリルとテクニックをよりインタラクティブで魅力的な方法で練習できます。

また、リアルタイムのフィードバックが得られるため、筋肉の記憶と全体的なテクニックを改善するためにその瞬間に調整できます. 何よりも、このデバイスを使用すると、自分のスペースでスピード、タイミング、スティックハンドリングを自分でトレーニングできます。

3.パック追跡レーダー

NetPlayz Radarなどのパック トラッキング レーダーを使用すると、各ショットの飛行速度を測定できます。機能には、ハンズフリー操作、大型 LED ディスプレイ、速度を通知する音声通知が含まれます。

パック追跡レーダーは、3 ～ 150mph のパック速度を測定できます。したがって、シュートをネットに通すことができたとしても (バンクーバー オリンピックのシェイ ウェーバーのように)、パック トラッキング レーダーは、どれだけの蒸気を生み出したかを正確に知らせてくれます。

4.ヘリオス コア パフォーマンス トラッカー

Helios Core パフォーマンス トラッカーは、独自の機械学習テクノロジを使用して、ホッケー選手としてのパフォーマンスを追跡、ベンチマーク、およびゲーム化するウェアラブル パフォーマンス センサーです。

パフォーマンス トラッカーはショルダー パッドに取り付けられ、AI とスマート テクノロジーを使用してスケーティング ストライドを継続的に追跡し、長所と短所を強調し、より優れたプレーヤーになるためのトレーニングの推奨事項を作成します。

Helios モバイル アプリは、年齢層別のベンチマーク スキル評価、経時的な進歩、ゲーム化された開発のためのコミュニティなど、リアルタイムおよびセッション後の洞察を提供します。

Helios システムのすべての機能にアクセスするには、最初の 6 か月後に、Rec、Elite、または Pro の 3 つのメンバーシップ タイプのいずれかに登録する必要があります。各層は、特定のパフォーマンス トラッキング機能のロックを解除します。たとえば、Rec に登録すると、練習とゲームのセッションの追跡、毎週の進行状況の追跡、ハッスル スコアにアクセスできます。Pro に登録すると、インスタント ビデオのハイライトにアクセスできます (iPhone/iPad との統合により)。

5. パックパストレーナー

パック パス トレーナーはその名の通り、パス スキルの練習に役立ちます。正確にはどのように機能しますか？1 つの例は、エクストリーム パサー パック リバウンダーです。

このトレーニング補助器具は、合成氷面またはトレーニングパッドの端に取り付けます。丈夫な素材で作られています。内側には、パックを元に戻すための太い伸縮性のあるバンジー コードがあります。そのため、バックハンドとフォアハンドのパス、およびワンタイマーの練習ができます。

6. ワンタイム ホッケー パサー

ワンタイマー ホッケー パサーは、自分の方向にボールを発射するデバイスです。これにより、別のプレーヤーがボールをパスする必要なく、1 回限りのリスト ショット、スナップ ショット、またはスラップ ショットを練習できます。ボールを使うので、ボールホッケーの練習に最適です。

フランクリン スポーツ自動ワンタイマー ホッケー パサーは、最大 9 個の公式サイズ (2 5/8 インチ) のホッケー ボールを一度に保持できる自動フィーダーを備えています。LED ライトでパスが来ると知らせてくれるので、おばあちゃんがクッキーを保管している場所にボールを置く準備をすることができます。必要なのは、数個の単 1 型電池だけで、準備完了です。

7. Shockbox ホッケー ヘルメット センサー

ショックボックス ホッケー ヘルメット センサーは控えめに見えるかもしれませんが、間違いはありません。この小さなデバイスには、多くの価値を提供するセンサーが含まれています。この小さなセンサーをホッケーのヘルメットの上部に取り付けることで、重大な危害を引き起こす可能性のある強い衝撃を受けたときに、あなたまたはあなたのコーチがスマートフォンでアラートを受け取ることができます。

デバイスは長距離 Bluetooth を使用し、USB 経由で充電可能です。どんなホッケー ヘルメットにもフィットし、Shockbox スマートフォン アプリを使用することで、これまでに何度も激突した履歴を表示できます。

ホッケーのトレーニングにハイテク ツールを使用する

ゴールを決めて、観衆が熱狂するのを聞く感覚に勝るものはありません。アイスホッケーを始めたばかりの選手でも、次のナショナル ジュニア チームを目指している選手でも、氷上でより速く、より強く、さらに安全になるために使用できるガジェットがあります。

このガイドを読めば、ホッケーのトレーニングを改善するためにどのツールを使用できるかがよくわかるはずです。初期投資はそれだけの価値があるため、もう一度検討して、ニーズに最適なものを決定することをお勧めします.