「Health Connect by Android」とは何ですか？

スマートフォンとウェアラブルにより、誰もが自分の健康とフィットネスを追跡できます。問題は、選択できるアプリが多すぎて連携できないことです。そこで「Health Connect by Android」の出番です。

「Health Connect by Android」とは？

Health Connect は、2022 年 5 月の Google IO で発表されました。Google と Samsung が Galaxy Watch 4 の Wear OS 3 で協力した後、両社はチームを組んで Health Connect に取り組みました。

Health Connect の背後にあるアイデアは、Android アプリ間で健康とフィットネスのデータを簡単に同期できるようにすることです。複数のアプリを Health Connect に接続して、健康データを (ユーザーの許可を得て) 相互に共有できます。

2022 年 11 月の時点で、Android 用の Health Connect アプリは、「早期アクセス」の一部としてPlay ストアで入手できます。サポートされているアプリには、Google Fit、Fitbit、Samsung Health、MyFitnessPal、Leap Fitness、Withings などがあります。どの Android アプリでも Health Connect API を使用できます。

Health Connect と同期できるデータの一部を次に示します。

• 活動：ランニング、ウォーキング、水泳など
• 身体測定：体重、身長、BMIなど
• 周期追跡：月経周期と排卵検査。
• 栄養：食物と水の摂取量。
• 睡眠: 持続時間、起床時間、睡眠サイクルなど
• 主な指標：心拍数、血糖値、体温、血中酸素濃度など

Health Connect は、どのアプリが個人データにアクセスできるかを明確に示し、いつでも簡単にアクセスを取り消すことができます。さらに、データはデバイス上で暗号化され、保護が強化されます。

Health Connect を使用する必要がありますか?

Health Connect は、健康とフィットネスのデータが複数のアプリに分散しているユーザー向けです。異なるサービス間で同じ情報を保存することは、非常に煩わしい場合があります。

MyFitnessPal を使用して毎日の食事と水の摂取量を記録し、Galaxy Watch 5 の Samsung Health でアクティビティを追跡し、Withings スマート スケールを使用しているとします。Health Connect を使用すると、これらのアプリは相互に通信できます。これで、Samsung Health で栄養情報を入手でき、MyFitnessPal と Samsung Health で体重を入手できます。

この情報を使用してアプリケーションが行うことはさまざまですが、いくつかの重要なことを行うことができます。Samsung Health が Withings から毎日の体重測定値を受信できる場合、このデータを使用して、運動中に消費するカロリー数をより正確に計算できます。また、MyFitnessPal が燃焼しているカロリー数を知っている場合、消費すべきカロリー数をより正確に伝えることができます。

つまり、Android スマートフォンとフィットネス トラッカーで複数のフィットネス アプリを使用している場合、Health Connect は試してみる価値があるかもしれません。すでに大量の健康データがあるので、それらを一緒に使用してみませんか?