最も致命的な精神疾患は何ですか?それはあなたが思っているものではないかもしれません

メンタルヘルスの問題は生活に支障をきたす可能性がありますが、最も致命的な精神疾患はあるのでしょうか?この質問に答える前に、「最も致命的」とは何を意味し、それがどのように特定されるのかを考えることが重要です。この質問に対する答えは 1 つだけかもしれませんが、重度の精神的健康状態は生命に害を及ぼす可能性があります。

最も致命的という言葉を考えるとき、どの精神衛生上の問題が頭に浮かびますか?それは統合失調症でしょうか、それとも大うつ病性障害でしょうか？最も致命的な精神疾患は拒食症であると知ったら驚かれるかもしれません。これは摂食障害のより大きなグループに属しており、死亡を含む健康への深刻な影響を引き起こす可能性があります。

最も致死率の高い精神疾患は何ですか?

神経性食欲不振は、自分の体との関係に大きな影響を与える摂食障害です。自殺のリスクを高めるだけでなく、栄養失調により身体に悪影響を与えるため、最も致死性の高いものと考えられています。拒食症は、歪んだ身体イメージを執拗に追求するのが特徴です。

摂食障害は体重や食習慣だけの問題ではないことに注意することが重要です。むしろ、もっと奥深くまで踏み込んでいます。理想的な体重に達していても、自分の体や自己感覚に大きな不満を感じることがあります。栄養失調のため、彼らはしばしば重大な身体症状を経験します。

これらには、血圧や心拍数の低下、筋萎縮、その他の生理学的影響が含まれます。最も致命的な精神疾患は、症状や懸念によって異なります。

統計に関係なく、あなたの健康が最も重要です。摂食障害が脅威となる可能性があることを認識することは、摂食障害の影響についての認識を高めることにも役立ちます。

最も致命的な精神疾患に対してどのように助けを求めることができますか?

多くの人は、自分の摂食障害、特に拒食症について話すことを避けます。残念ながら、場合によっては、この状態が入院を引き起こす可能性もあります。自分の命を守り、より健全な関係を築くための助けを求めて、あなたの体は勇敢です。

セラピーは、摂食障害の根底にある信念を特定する機会となります。さらに、摂食障害からの回復に向けて小さな一歩を踏み出すこともできます。

• 不適応な食事習慣に従事する代わりにマインドフルネスを学びましょう
• 栄養カウンセリングと管理について調べる
• 同じような懸念を持つ人にサポートを求める
• ゆっくりと着実に、食品とのより健康的な関係を構築します
• 体重や完璧さに関する社会基準を手放すことを学びましょう

摂食障害の種類に関係なく、それぞれの摂食障害はあなたの人生や自分の体との関係に重大な影響を与える可能性があります。拒食症の人は、異常な食習慣を持っていたり、自分の懸念を他人に隠したり、自分の体を隠したりすることがあります。

しかし、彼らは一人ではないことを思い出させることが重要です。早期の診断と治療は、回復過程に大きな違いをもたらす可能性があります。最も致命的な精神疾患を患っている人を知っている場合は、助けを求めることを止めないでください。

Janvi Kapur は、臨床心理学を専門とする応用心理学の修士号を取得したカウンセラーです。

この話についてどう思いますか?以下のコメントセクションでお知らせください。